Психология выживания. Как пережить трудности и выйти из кризиса
Отрывок из книги
Признание того, что кризисы – не конец, а начало изменений, – это принятие того, что жизнь не стоит на месте, что перемены неизбежны. С этим пониманием приходит ощущение свободы. Если все вокруг меняется, то это значит, что и я могу измениться. Это позволяет избавиться от чувства, что с нами произошло что-то трагичное. Наоборот, теперь мы можем увидеть в кризисе не угрозу, а возможность для роста, новой силы и развития. Восстановление после кризиса может быть не менее важным и значимым процессом, чем любое другое достижение.
Признание изменений помогает переосмыслить всю ситуацию. Если мы посмотрим на кризис как на этап нашей эволюции, как на шанс сделать шаг вперед, мы не будем бояться столкнуться с трудностями. Силы и мотивация для преодоления всегда появляются, когда мы меняем восприятие происходящего, превращая трудности в возможности для личного роста. Как перестать избегать и научиться «жить» с трудностями Часто кризисы приходят, когда мы меньше всего к ним готовы. И реакция большинства людей на такие события – это избежать, скрыться, укрыться от реальности. Когда происходит утрата, мы можем отрицать её, не веря в происходящее. Ко...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Черный дембель. Часть 5
5. Черный дембель
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Потомок бога
1. Локки
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
,сказочная фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 9
9. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 20
20. Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,юмористическое фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Ефрейтор. Назад в СССР. Книга 2
2. Второй шанс
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
7.00
рейтинг книги
Невеста инопланетянина
2. Зубных дел мастер
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.25
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XVII
17. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Часовая битва
6. Часодеи
Детские
:детская фантастика
.
9.38
рейтинг книги
Камень
1. Камень
Фантастика
:боевая фантастика
.
6.80
рейтинг книги
На границе империй. Том 9. Часть 4
17. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 10
10. Лекарь
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Вечный. Книга V
5. Вечный
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Держать удар
11. Девяностые
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга IX
9. Кодекс Охотника
Фантастика
:боевая фантастика
,городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 17
17. Меркурий
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Не грози Дубровскому!
1. РОС: Не грози Дубровскому!
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 5
23. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00