Как восстановить внутренний баланс. Психологические стратегии для переживания кризиса
Отрывок из книги
Существует несколько типов кризисов, которые могут затронуть разные сферы жизни человека: личные, профессиональные и жизненные кризисы. Все они по-своему влияют на психику и физическое состояние человека, но важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и реакции на кризис могут сильно различаться у разных людей. Однако, несмотря на различия, существует ряд общих закономерностей и механизмов, которые сопровождают переживание кризиса. Разновидности кризисов: личные, профессиональные, жизненные
Личностные кризисы – это те кризисы, которые связаны с внутренними изменениями в человеке, его личной жизнью и восприятием окружающего мира. Это могут быть кризисы самооценки, идентичности или личных отношений. Примером личностного кризиса является возрастной кризис, когда человек, сталкиваясь с возрастными изменениями, начинает осознавать, что жизнь приближается к своей середине, и ему нужно сделать важные выборы относительно того, как он хочет жить дальше. Этот кризис может быть вызван как внешними обстоятельствами (например, потерей работы или разрывом отношений), так и внутренними факторами (переосмыслением жизненных целей, внутренним поиском смысла).
Кризи...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Бастард Императора. Том 4
4. Бастард Императора
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Блуждающие огни 2
2. Блуждающие огни
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Гардемарин Ее Величества. Инкарнация
1. Гардемарин ее величества
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,альтернативная история
,аниме
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Имперец. Земли Итреи
11. Путь
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
.
5.25
рейтинг книги
Как я строил магическую империю 3
3. Как я строил магическую империю
Фантастика
:попаданцы
,постапокалипсис
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Звезда сомнительного счастья
Фантастика
:фэнтези
.
6.00
рейтинг книги
Три `Д` для миллиардера. Свадебный салон
Любовные романы
:современные любовные романы
,короткие любовные романы
.
7.14
рейтинг книги
Герой
4. Совсем не герой
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
9.26
рейтинг книги
Княжич Юра III
3. Княжич Юра
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Свои чужие
2. Не родные
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.71
рейтинг книги
Школа. Первый пояс
2. Путь
Фантастика
:фэнтези
.
7.67
рейтинг книги
Жена со скидкой, или Случайный брак
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
8.15
рейтинг книги
Два лика Ирэн
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
6.08
рейтинг книги
Эра Мангуста. Том 2
2. Рос: Мангуст
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Последняя Арена 6
6. Последняя Арена
Фантастика
:рпг
,постапокалипсис
.
5.00
рейтинг книги
Темный Лекарь 8
8. Темный Лекарь
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Ох уж этот Мин Джин Хо 2
2. Мин Джин Хо
Фантастика
:попаданцы
.
5.00