Забытая связь: Что скрывает ваша память

Отрывок из книги
Однако функциональность памяти не ограничивается лишь её типами. Чтобы понять, как именно она работает, необходимо рассмотреть процесс формирования воспоминаний. Сначала информация воспринимается органами чувств, затем проходит через процесс кодирования, где она преобразуется в легкодоступную для хранения форму. Это может напоминать процесс загрузки данных на компьютер: информация сначала принимается, затем обрабатывается и сохраняется в нужной папке. Следующим важным этапом является консолидация. Этот процесс включает закрепление кодированной информации и перенос её из краткосрочной памяти в долговременную. Консолидация активно происходит во время сна, когда наш мозг обрабатывает и упорядочивает полученную за день информацию. Это время пересмотра и повторного анализа, когда мы можем стать свидетелями повторного переживания. Именно поэтому достаточно важно уделять внимание качеству сна, так как именно он способствует улучшению памяти.
Восприятие и сохранение воспоминаний также зависит от множества факторов, многие из которых выходят за пределы самой информации. Эмоции играют ключевую роль в процессе памяти. Яркие и насыщенные эмоциями события, как правило, запоминаются гораздо лучше, чем нейтральные моменты. Это явление можно объяснить нейробиологическими процессами: когда мы переживаем сильные эмоции, в нашем организме вырабатываются гормоны, такие как адреналин и кортизол, которые увеличивают вероятность запечатления памятного события.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Виконт. Книга 1. Второе рождение
1. Псевдоним `Испанец`
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,попаданцы
.
6.67
рейтинг книги
АН (цикл 11 книг)
Аномальный наследник
Фантастика
:фэнтези
,героическая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 7. Часть 3
9. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.40
рейтинг книги
Отвергнутая невеста генерала драконов
5. Генералы драконов
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Чехов. Книга 3
3. Адвокат Чехов
Фантастика
:альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Хорошая девочка
Любовные романы
:современные любовные романы
,эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Темный Патриарх Светлого Рода
1. Темный Патриарх Светлого Рода
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Последняя Арена 2
2. Последняя Арена
Фантастика
:рпг
,постапокалипсис
.
6.00
рейтинг книги
Провинциал. Книга 6
6. Провинциал
Фантастика
:космическая фантастика
,рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Чехов
1. Адвокат Чехов
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Камень
1. Камень
Фантастика
:боевая фантастика
.
6.80
рейтинг книги
Восход. Солнцев. Книга IV
4. Голос Бога
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Ротмистр Гордеев
1. Ротмистр Гордеев
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Путь Шедара
4. Другая сторона
Фантастика
:боевая фантастика
.
6.83
рейтинг книги
Санек
1. Санек
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
4.00
рейтинг книги
Комбинация
2. Сын Петра
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый IV
4. Видящий смерть
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
.
5.00