Секреты успеха. Руководство по саморазвитию и личностному росту
Отрывок из книги
Раздел 2: Развитие уверенности в себе Глава 4. Внутренний критик: как справиться с негативными мыслями Негативные мысли – это враги нашего внутреннего спокойствия и прогресса. Они подрывают уверенность в себе, мешают принимать верные решения и тормозят движение к нашим целям. Внутренний голос, который постоянно критикует и сомневается, может заставить нас поверить в то, что мы недостаточно хороши, неспособны добиться успеха или не достойны счастья.
Этот критический голос часто возникает из-за прошлых неудач, страхов или негативного опыта. Он может проявляться в форме самокритики, перфекционизма, страха перед ошибками или неуверенности в своих способностях. Важно понимать, что негативные мысли – это не отражение реальности, а скорее искажённое восприятие, которое можно изменить. Примеры ситуаций, когда внутренний критик мешает двигаться вперёд Перфекционизм: Вам кажется, что всё должно быть идеально, иначе нет смысла начинать. Из-за этого вы откладываете проекты или вовсе отказываетесь от них, боясь совершить ошибку.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Ванька-ротный
Фантастика
:альтернативная история
.
5.67
рейтинг книги
Мастер Разума VII
7. Мастер Разума
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 12.0
12. Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Академия
2. Медорфенов
Фантастика
:юмористическая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Шайтан Иван 2
2. Шайтан Иван
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Имя нам Легион. Том 6
6. Меж двух миров
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Офицер
1. Офицер
Фантастика
:боевая фантастика
.
7.21
рейтинг книги
Метаморфозы Катрин
Фантастика
:фэнтези
.
8.26
рейтинг книги
Студент из прошлого тысячелетия
2. Соприкосновение миров
Фантастика
:героическая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Покоривший СТЕНУ 4: Четыре ответа
4. Покоривший СТЕНУ
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 7
7. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
.
6.75
рейтинг книги
Стеллар. Заклинатель
3. Стеллар
Фантастика
:боевая фантастика
.
8.40
рейтинг книги
Солнечный флот
4. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Имя нам Легион. Том 3
3. Меж двух миров
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Сирота
1. Светлая Тьма
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,городское фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 12
12. История Телепата
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга V
5. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00