Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump

Отрывок из книги

Так же завела себе аудио дневник выполнения упражнений, в телефоне, в разделе заметки, ежедневно в конце вечера, голосом записываю, как выполнила, что было интересного и нового в течение дня, что получилось, а над чем еще работать нужно. А на след. утро начинаю выполнять следующее упражнение, предыдущее выполняя фоном, но максимальный акцент на упражнении сегодняшнего дня! Так как задача Super Jump – поднять уровень энергии человека до 100 процентов и поддерживать его на высочайшем уровне, дополнительно к методике я веду дневник Питания, в котором пишу что кушала, как себя чувствую после еды, это дало энергию или отняло. И таким образом стараюсь корректировать свое питание для роста своей энергии. Дневник Благодарности: У нас с сыном появилась традиция, каждый день перед сном благодарить, это очень приятная практика которая наполняет душу теплом. Это часть методики Super Jump – ежедневная благодарность. Допустим: –Я благодарна за жизнь; –Я благодарна за мирное небо над головой; –Я благодарна за здоровье; –Я благодарна за крышу над головой; –Я благодарна за улыбку на лице моего ребенка и т.д. Так же дневник Дохода и Расхода энергии и трата своего времени, наблюдение где я его провожу с пользой, а где бесполезно или во вред и над чем ещё нужно работать, допустим:
У нас есть только неполная версия книги.
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Провинциал. Книга 4

Лопарев Игорь Викторович
4. Провинциал
Фантастика
:
космическая фантастика
,
рпг
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Провинциал. Книга 4

Приручитель женщин-монстров. Том 4

Дорничев Дмитрий
4. Покемоны? Какие покемоны?
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Приручитель женщин-монстров. Том 4

Сила рода. Том 3

Вяч Павел
2. Претендент
Фантастика
:
фэнтези
,
боевая фантастика
.
6,17
рейтинг книги
Сила рода. Том 3

Инферно

Кретов Владимир Владимирович
2. Легенда
Фантастика
:
фэнтези
.
8,57
рейтинг книги
Инферно

Неудержимый. Книга XIV

Боярский Андрей
14. Неудержимый
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XIV

Матабар

Клеванский Кирилл Сергеевич
1. Матабар
Фантастика
:
фэнтези
.
5,00
рейтинг книги
Матабар

Защитник

Кораблев Родион
11. Другая сторона
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Защитник

Неудержимый. Книга III

Боярский Андрей
3. Неудержимый
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга III

Два лика Ирэн

Ром Полина
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
6,08
рейтинг книги
Два лика Ирэн

Флеш Рояль

Тоцка Тала
Детективы
:
триллеры
.
7,11
рейтинг книги
Флеш Рояль

Громовая поступь. Трилогия

Мазуров Дмитрий
Громовая поступь
Фантастика
:
фэнтези
,
рпг
.
4,50
рейтинг книги
Громовая поступь. Трилогия

Пропала, или Как влюбить в себя жену

Юнина Наталья
2. Исцели меня
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
6,70
рейтинг книги
Пропала, или Как влюбить в себя жену

Золотая осень 1977

Арх Максим
3. Регрессор в СССР
Фантастика
:
альтернативная история
.
7,36
рейтинг книги
Золотая осень 1977

(Бес) Предел

Юнина Наталья
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
6,75
рейтинг книги
(Бес) Предел

Я – Стрела. Трилогия

Суббота Светлана
Я - Стрела
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
,
эро литература
.
6,82
рейтинг книги
Я – Стрела. Трилогия

Осторожно! Маша!

Юнина Наталья
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
6,94
рейтинг книги
Осторожно! Маша!

Сумеречный стрелок

Карелин Сергей Витальевич
1. Сумеречный стрелок
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Сумеречный стрелок