Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Отрывок из книги
Но сейчас я научилась жить без ожиданий. Я не придаю ситуациям большого значения. Не стараюсь всем понравиться. Не рисую в воображении, какие реакции на мои слова, действия и поступки хочу получить от близких, друзей, родителей, детей, коллег, знакомых или незнакомых мне людей. Я разрешаю себе быть собой. Я не претендую на роль милого одуванчика, и мое мнение может идти в разрез с чьими-то представлениями. Разрешая себе быть любыми, мы разрешаем и другим оставаться собой. Иметь право на плохое настроение, точку зрения, убеждения, ценности, не быть должником, быть честным. Быть как перышко и с легкостью смотреть на мир и людей. Иметь право любить по сердцу, а не ради выгоды.
Если, конечно, у вас не стоит задачи понравиться всем и вся в этой жизни. Потому что, спешу вам сообщить, именно здесь и заложен пусковой механизм порочного круга ожидания и разочарования: «Я тебе – ты мне». Радости, легкости и счастья он точно не прибавляет. Чтобы ощутить заветную легкость, позвольте себе просто быть. Разрешите наконец-таки другим людям говорить, чувствовать, действовать так, как они хотят. Не осуждайте их за это. Не приписывайте им свои собственные сценарии, убеждения, ценности и паттерны поведения.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
Комментарии:
Популярные книги
Бестужев. Служба Государевой Безопасности
1. Граф Бестужев
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 9
9. УЧЖ
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Блуждающие огни 4
4. Блуждающие огни
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Связь без брака
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
7.62
рейтинг книги
Право на месть
3. Академия Ровельхейм
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Темный Лекарь 7
7. Темный Лекарь
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.75
рейтинг книги
Девочка из прошлого
3. Айдаровы
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Темный Лекарь 4
4. Темный Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Офицер
1. Офицер
Фантастика
:боевая фантастика
.
7.21
рейтинг книги
Камень. Книга вторая
2. Камень
Фантастика
:фэнтези
.
8.52
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 2
2. Ваше Сиятельство
Фантастика
:фэнтези
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Законы рода
1. Граф Берестьев
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 4т
4. Ваше Сиятельство
Любовные романы
:эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXVI
26. Кодекс Охотника
Фантастика
:попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Я снова не князь! Книга XVII
17. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Локки 5. Потомок бога
5. Локки
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Весь цикл «Десантник на престоле». Шесть книг
Десантник на престоле
Фантастика
:альтернативная история
.
8.38