Пишем терапевтическую книгу

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Пишем терапевтическую книгу

Отрывок из книги

Используя писательство, мы можем изменить себя и преодолеть такие препятствия, как депрессия, тревога и зависимость, а также стать сильнее разумом, телом и духом. Писательская терапия предназначена для всех, кто хочет улучшить свое психическое здоровье и самочувствие. Она может быть особенно полезна тем, кому трудно выражать свои эмоции вербально или кто испытывает трудности с самоанализом. Писательская терапия может проводиться как индивидуально, так и в группе, и может использоваться в качестве дополнения к другим видам терапии. Позаботьтесь о своей безопасности – пусть то, что вы пишете, никто никогда не прочитает Писательская терапия позволяет анализировать свои мысли и чувства в отношении определенного события или опыта, стимулировать свой личностный рост, практиковать творческое самовыражение, чувствовать себя более сильными и контролировать свои эмоции, через написание терапевтических писем, о некоторых из них мы поговорим в этой необычной книге. Терапевтические письма это инструмент в борьбе с депрессией, тревогой, приступами паники, зависимостями и другими проблемами. В этой книге-блокноте я предоставлю пошаговое руководство по написанию терапевтических писем, после каждого теоретического раздела вы найдете пустые страницы для самостоятельной практики писательства. Это позволит вам выработать собственный стиль письма и применить все рекомендации.
У нас есть только неполная версия книги.
Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги

На границе империй. Том 7. Часть 2

INDIGO
8. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:
космическая фантастика
,
попаданцы
.
6,13
рейтинг книги
На границе империй. Том 7. Часть 2

Земная жена на экспорт

Шах Ольга
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5,57
рейтинг книги
Земная жена на экспорт

Изменить нельзя простить

Томченко Анна
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Изменить нельзя простить

Идеальный мир для Лекаря 2

Сапфир Олег
2. Лекарь
Фантастика
:
юмористическая фантастика
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 2

Идеальный мир для Лекаря 6

Сапфир Олег
6. Лекарь
Фантастика
:
фэнтези
,
юмористическая фантастика
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 6

Легат

Прокофьев Роман Юрьевич
6. Стеллар
Фантастика
:
боевая фантастика
,
рпг
.
6,73
рейтинг книги
Легат

Приручитель женщин-монстров. Том 5

Дорничев Дмитрий
5. Покемоны? Какие покемоны?
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Приручитель женщин-монстров. Том 5

Маверик

Астахов Евгений Евгеньевич
4. Сопряжение
Фантастика
:
боевая фантастика
,
постапокалипсис
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Маверик

Пожиратель душ. Том 1, Том 2

Дорничев Дмитрий
1. Демон
Фантастика
:
боевая фантастика
,
юмористическая фантастика
,
альтернативная история
.
5,90
рейтинг книги
Пожиратель душ. Том 1, Том 2

Кодекс Крови. Книга VII

Борзых М.
7. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга VII

Мир в прорези маски

Осинская Олеся
1. Знакомые незнакомцы
Фантастика
:
фэнтези
,
юмористическое фэнтези
.
9,46
рейтинг книги
Мир в прорези маски

Эволюция мага

Лисина Александра
2. Гибрид
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Эволюция мага

Волк 2: Лихие 90-е

Киров Никита
2. Волков
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5,00
рейтинг книги
Волк 2: Лихие 90-е

Никто и звать никак

Ром Полина
Фантастика
:
фэнтези
.
7,18
рейтинг книги
Никто и звать никак

Прометей: повелитель стали

Рави Ивар
3. Прометей
Фантастика
:
фэнтези
.
7,05
рейтинг книги
Прометей: повелитель стали

Дракон - не подарок

Суббота Светлана
2. Королевская академия Драко
Фантастика
:
фэнтези
.
6,74
рейтинг книги
Дракон - не подарок

Лучший из худший 3

Дашко Дмитрий
3. Лучший из худших
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
6,00
рейтинг книги
Лучший из худший 3