Новогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые. Детские салаты. Пошаговые рецепты

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Новогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые. Детские салаты. Пошаговые рецепты

Отрывок из книги

Полезные свойства ингредиентов Каждый компонент в этом праздничном салате с лососем обладает ценными полезными характеристиками. Лосось богат кальцием, фосфором, магнием, калием, витаминами А, D, Е, группы В. Белки лосося содержат незаменимые аминокислоты. Полезные жиры Омега-3 нормализуют уровень холестерина. Минералы и витамины укрепляют кости, зубы, иммунитет, улучшают работу сердца и мозга. Этот великолепный набор питательных веществ делает лосось не только вкусным, но и благотворным для здоровья. Зеленый горошек содержит клетчатку, витамины А, С, Е, К, группы В, минералы калий, железо, магний. Клетчатка стимулирует пищеварение, снижает холестерин. Витамин С – мощный антиоксидант. Витамин А важен для зрения. Железо переносит кислород в крови. Эти свойства горошка делают его не только вкусным, но и полезным компонентом салата. Картофель богат углеводами, калием, витаминами С, В6, магнием. Углеводы дают энергию организму. Калий регулирует водный баланс. Магний укрепляет сердце и нервы. Витамин С защищает от инфекций. Благодаря этим характеристикам, картошка становится не только вкусным гарниром, но и ценным источником питательных веществ.
У нас есть только неполная версия книги.
Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги

Черный дембель. Часть 2

Федин Андрей Анатольевич
2. Черный дембель
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
4.25
рейтинг книги
Черный дембель. Часть 2

Свадьба по приказу, или Моя непокорная княжна

Чернованова Валерия Михайловна
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5.57
рейтинг книги
Свадьба по приказу, или Моя непокорная княжна

Я все еще не князь. Книга XV

Дрейк Сириус
15. Дорогой барон!
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Я все еще не князь. Книга XV

Гардемарин Ее Величества. Инкарнация

Уленгов Юрий
1. Гардемарин ее величества
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
альтернативная история
,
аниме
,
фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Гардемарин Ее Величества. Инкарнация

Газлайтер. Том 15

Володин Григорий Григорьевич
15. История Телепата
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 15

Кодекс Крови. Книга VII

Борзых М.
7. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга VII

Кодекс Охотника. Книга XXIII

Винокуров Юрий
23. Кодекс Охотника
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXIII

Кодекс Крови. Книга ХII

Борзых М.
12. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга ХII

Энфис 3

Кронос Александр
3. Эрра
Фантастика
:
героическая фантастика
,
рпг
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Энфис 3

Я уже князь. Книга XIX

Дрейк Сириус
19. Дорогой барон!
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Я уже князь. Книга XIX

Я же бать, или Как найти мать

Юнина Наталья
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
6.44
рейтинг книги
Я же бать, или Как найти мать

Санек 2

Седой Василий
2. Санек
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Санек 2

Счастье быть нужным

Арниева Юлия
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5.25
рейтинг книги
Счастье быть нужным

Последний попаданец 2

Зубов Константин
2. Последний попаданец
Фантастика
:
юмористическая фантастика
,
попаданцы
,
рпг
.
7.50
рейтинг книги
Последний попаданец 2

Зомби

Парсиев Дмитрий
1. История одного эволюционера
Фантастика
:
рпг
,
постапокалипсис
.
5.00
рейтинг книги
Зомби

Темный Лекарь 5

Токсик Саша
5. Темный Лекарь
Фантастика
:
фэнтези
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Темный Лекарь 5

Сводный гад

Рам Янка
2. Самбисты
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Сводный гад