Брак как бизнес-проект: краткое руководство по выстраиванию гармоничных отношений в браке между мужчиной и женщиной
Отрывок из книги
Развитие эмпатии и понимания: Чтобы эффективно управлять конфликтами, необходимо иметь эмпатию и глубокое понимание позиции и переживаний партнера. Это требует от партнеров готовности внимательно слушать друг друга, а не только защищать свою точку зрения. Постарайтесь поставить себя на место партнера, понять его мотивы и эмоциональное состояние. Это поможет создать основу для конструктивного диалога и поиска решений. Анализ поведенческих шаблонов: Часто конфликты в браке возникают из-за повторяющихся поведенческих шаблонов, которые каждый партнер приносит из своего прошлого опыта или семейного окружения. Важно осознать, какие поведенческие реакции активируются в конфликтных ситуациях и как они влияют на дальнейший ход событий. Анализ этих шаблонов поможет партнерам понять, какие альтернативные реакции могут быть более конструктивными и способствовать разрешению конфликтов.
Пример: Муж и жена часто попадают в спираль конфликтов, где каждый из них становится оборонительным и начинает прибегать к критике и обвинениям. Они осознают, что такое поведение повторяется у них из-за их собственного опыта в прошлых отношениях. Они решают проанализировать эти шаблоны и начать применять новые стратегии, такие как активное слушание, выражение своих чувств и потребностей без обвинений. Это помогает им снизить конфликтность и более эффективно общаться.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
Популярные книги
Я тебя не предавал
2. Ворон
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 4
4. Путь Паладина
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5,00
рейтинг книги
С Д. Том 16
16. Сердце дракона
Фантастика
:боевая фантастика
.
6,94
рейтинг книги
Последняя Арена 6
6. Последняя Арена
Фантастика
:рпг
,постапокалипсис
.
5,00
рейтинг книги
Шериф
2. Сопряжение
Фантастика
:боевая фантастика
,постапокалипсис
,рпг
.
6,25
рейтинг книги
Убивать, чтобы жить
1. УЧЖ
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
,рпг
.
5,00
рейтинг книги
Искатель боли
3. Пророк Дьявола
Фантастика
:фэнтези
.
6,85
рейтинг книги
Измена. Свадьба дракона
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
,эро литература
.
5,00
рейтинг книги
Камень. Книга пятая
5. Камень
Фантастика
:боевая фантастика
.
6,43
рейтинг книги
Истинная поневоле, или Сирота в Академии Драконов
3. Академия Драконов, или Девушки с секретом
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
6,37
рейтинг книги
Ученик. Книга третья
3. Ученик
Фантастика
:фэнтези
.
7,64
рейтинг книги
Тринадцатый III
3. Видящий смерть
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5,00
рейтинг книги
Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор
1. Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор
Фантастика
:фэнтези
.
5,50
рейтинг книги
Ненаглядная жена его светлости
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
6,23
рейтинг книги
Игра со смертью
6. Пробуждение Системы
Фантастика
:боевая фантастика
,постапокалипсис
.
5,00
рейтинг книги
Real-Rpg. Город гоблинов
1. Real-Rpg
Фантастика
:фэнтези
.
7,81
рейтинг книги
Хозяйка усадьбы, или Графиня поневоле
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5,50