Мозг. Руководство по эксплуатации
Отрывок из книги
И начиная с этого момента нашему сознанию уже не нужно следить за всеми деталями выполняющегося действия, тратя драгоценный объем внимания. Оно может просто отдать команду на выполнение паттерна и проследить за получением результата. А многие комплексные паттерны и вовсе могут выполняться без участия сознательного внимания (например, дыхание). Этот механизм (создание комплексных автоматизмов) лежит в основе эволюции всего живого, и благодаря ему мы смогли стать столь сложными системами, способными выживать и успешно функционировать в окружающем мире.
Но у этой медали есть и вторая сторона, менее приятная. Когда мы научились делать что-то хорошо и вывели это на уровень автоматизма — сделали своим бессознательным паттерном, — мы начинаем его использовать постоянно и привыкаем к нему. Со временем у нас накапливается достаточно большое количество успешных паттернов разного уровня сложности, которые начинают составлять всю основную часть нашего поведения. Как говорил основоположник НЛП Джон Гриндер, успех — это самая опасная ловушка. Чем больше у нас успешных паттернов, тем меньше мы используем в своих действиях сознание — зачем напрягаться, лишний раз думать, искать новые варианты поведения, тратить на это энергию и время?
Книги из серии:
Разумная психология
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Камень Книга одиннадцатая
11. Камень
Фантастика
:фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXIV
24. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор - 2
2. Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
7.43
рейтинг книги
Я разорву эту помолвку!
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
7.50
рейтинг книги
Страж Кодекса. Книга V
5. КО: Страж Кодекса
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
#НенавистьЛюбовь
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.33
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 6
6. Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,юмористическая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Герцог и я
1. Бриджертоны
Любовные романы
:исторические любовные романы
.
8.92
рейтинг книги
Зауряд-врач
1. Зауряд-врач
Фантастика
:альтернативная история
.
8.64
рейтинг книги
Локки 4 Потомок бога
4. Локки
Фантастика
:аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Измена. Право на семью
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.20
рейтинг книги
Идеальный мир для Демонолога 4
4. Демонолог
Фантастика
:боевая фантастика
,юмористическая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Ученик. Книга третья
3. Ученик
Фантастика
:фэнтези
.
7.64
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 3
3. Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,юмористическое фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11
11. История Телепата
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Её (мой) ребенок
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.91
рейтинг книги
Жандарм
1. Жандарм
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
4.11