Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике, Тэль Леша, полная версия книги, без сокращений, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике

Такой же баланс должен присутствовать и в нашей практике. Ясный и пробужденный ум не должен быть настолько энергичен чтобы быть перевозбужденным. Но так же ему не следует быть настолько пассивным и вялым, чтобы поплыть и свалиться в сон. Внимание не должно быть голым без осознавания того, что происходит сейчас, и что с этим нужно делать – иначе оно станет угасать и ум просто оцепенеет. С другой стороны слишком активное самоисследование может не дать уму в должной мере успокоиться. И как же нам быть с такими противоречивыми указаниями «торопись медленно»? Навык придёт с практикой. Главное пробовать, системно исследуя методы управления и воздействия на свой ум. Замечайте, что работает, а что нет, и в каких ситуациях это происходит. Давая той или иной технике или методу практики 3-4 дня минимум на понимание, подойдет он вам или нет, и в каком аспекте он может быть вам полезен. Если взять древние палийские тексты, где Будда учит наблюдать за вдохами и выдохами, мы можем поразиться как всё просто. На фоне таких простых инструкций некоторые лекции современных медитаторов могут поразить сложностью своего подхода. Мы не говорим уже о шоке возникающем при исследовании всего разнообразия техник связанных с одним только наблюдением дыхания. «Сколько их… Все разные! Какая из них работает?».

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Кодекс Охотника. Книга XII

Винокуров Юрий

12. Кодекс Охотника

Фантастика

боевая фантастика

городское фэнтези

аниме

7.50

рейтинг книги

Адвокат вольного города

Парсиев Дмитрий

1. Адвокат

Фантастика

городское фэнтези

альтернативная история

аниме

5.00

рейтинг книги

Запасная дочь

Любовные романы

любовно-фантастические романы

5.40

рейтинг книги

На границе империй. Том 9. Часть 2

INDIGO

15. Фортуна дама переменчивая

6. Генералы драконов

Фантастика

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Казалис Анна

Лещенко Елена

Михаилов Григорий

Баринова Инна

Лопатин Станислав

Либиэр Александр

Безсмертный Владислав

Хрипков Николай Иванович

Миллиардов Андрей

Котляр Август

Никитин Виктор

Лютер Макс

Talay Tomrita

Морозов Николай

Попов Сергей