47 моих лучших статей по гормонам, Белов Алексей, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

47 моих лучших статей по гормонам

Д) Сварить и выпить кофе, если любитель: – тут всё понятно (no comments) Е) Физические упражнения: – 7 minutes workout. Я скачал приложения и делаю зарядку по разным таким приложениям. Плюсы: – показывают точное время и упражнения – даже в самом ленивом состоянии сделаю – 7 минут это так мало, что и рационал, и иррационал справятся К) Медитация, дневник, визуализация, благодарность, аффирмации: – выбирай на свой вкус (я веду дневник) – сенсорикам больше зайдёт дневник и благодарности за то, что имеешь в жизни – интуитам больше зайдут визуализации, медитация и аффирмации ОЧЕНЬ ВАЖНО: всё это время ты не берёшь телефон в руки, чтобы проверить почту, соцсети или интернет. Ты работаешь с собой и своим состоянием. 5:00 – 5:40 – время без соцсетей и интернета Л) Время обучения: – ты читаешь – смотришь курсы – всячески развиваешь ментальные способности ЕСЛИ У ТЕБЯ ПОСТОЯННО НЕТ ВРЕМЕНИ, то такой распорядок ритуалов поможет тебе сконцентрироваться на главном в твоей жизни: На тебе любимом! Дальше ты идёшь жить свою жизнь, используя техники продуктивности, работающие для любого психотипа в той или иной степени.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.