Универсальные техники в работе психолога
Отрывок из книги
Нарисуй это Вам потребуется два листа плотной бумаги А3 (бумага для акварели, черчения или белый картон), краски «гуашь» или краски для пальчикового рисования, широкие кисти, скотч (тот, который клеит, а не тот, который виски). Возьмите лист бумаги размером с половинку тетрадного листа и попробуйте изобразить на нем свой гнев. Рисуйте чувство, которое испытываете к конкретному человеку, или отразите свое типичное переживание гнева. Используйте те краски, к которым потянется рука.
Рисуйте так, как рисуется, ведь задача «сделать красиво» перед вами не стоит. Если вы почувствуете, что вам не хватает пространства, наклейте с помощью скотча «заполненный гневом» лист в центр чистого листа А3 и продолжайте. Выполняйте задание, пока не почувствуете, что ваш гнев изображен точно и полно, даже если потребуется приклеить еще один лист.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
[5,0 рейтинг книги]
Популярные книги
СД. Том 17
17. Сердце дракона
Фантастика
:боевая фантастика
.
6,70
рейтинг книги
Отмороженный 5.0
5. Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
5,00
рейтинг книги
Элита элит
1. Элита элит
Фантастика
:боевая фантастика
.
8,93
рейтинг книги
Прометей: повелитель стали
3. Прометей
Фантастика
:фэнтези
.
7,05
рейтинг книги
Чужой портрет
3. Чужие люди
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XIII
13. Неудержимый
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5,00
рейтинг книги
Релокант. Вестник
2. Релокант в другой мир
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,рпг
.
5,00
рейтинг книги
Шлейф сандала
Фантастика
:фэнтези
.
6,00
рейтинг книги
Клан
2. Долгий путь домой
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5,60
рейтинг книги
На границе империй. Том 7
7. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
.
6,75
рейтинг книги
Жребий некроманта. Надежда рода
1. Жребий некроманта
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
6,50
рейтинг книги
Последняя Арена
1. Последняя Арена
Фантастика
:боевая фантастика
,постапокалипсис
,рпг
.
6,20
рейтинг книги
Двойной запрет для миллиардера
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Великий князь
2. Рюрикова кровь
Фантастика
:альтернативная история
.
8,47
рейтинг книги
Боец: лихие 90-е
1. Боец
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5,00
рейтинг книги
На три фронта
3. Иной
Фантастика
:фэнтези
,рпг
.
5,00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XVI
16. Неудержимый
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5,00