Осознанность простыми словами, Гунаратана Бханте Хенепола, полная версия книги, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Осознанность простыми словами

Вера и нравственность, кстати, имеют особое значение в этом контексте. Буддизм не отстаивает веру в смысле принятия чего-то на веру, потому что так написано в книге, так якобы говорил пророк или так вас учил какой-то авторитет. Здесь значение веры ближе к уверенности. Это знание о том, что что-то является истинным, потому что вы видели это в действии, наблюдали это в самом себе. Точно так же нравственность – это не ритуальное соблюдение кодекса поведения, установленного внешним авторитетом. Это скорее здоровая модель поведения, которую вы сознательно и добровольно выбрали для себя, потому что признаете ее превосходство над вашим настоящим поведением. Цель медитации – личная трансформация. «Вы» в начале и «вы» в конце опыта медитации – это разные личности. Медитация меняет ваш характер, повышая вашу чувствительность, позволяя вам всецело осознавать свои мысли, слова и действия. Ваше высокомерие испаряется, а враждебность иссякает. Ваш ум становится тихим и спокойным. И ваша жизнь налаживается. Таким образом, медитация, при правильном выполнении, подготавливает вас к встрече со взлетами и падениями существования. Она снижает напряжение, страх и тревогу. Беспокойство убывает, а страсти утихают. Все начинает становиться на свои места, и жизнь из борьбы превращается в плавное течение. Все это происходит благодаря пониманию.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

[5.0 рейтинг книги]

Непостоянство простыми словами. Освобождающее прозрение в природу вещей

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Измена. Тайный наследник. Том 2

Лаврова Алиса

2. Тайный наследник

Фантастика

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Эфемер

Прокофьев Роман Юрьевич

7. Стеллар

Фантастика

боевая фантастика

рпг

7.23

рейтинг книги

Кодекс Крови. Книга III

Борзых М.

3. РОС: Кодекс Крови

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

2. Меркурий

Фантастика

фэнтези

5.00

рейтинг книги

1. Камень

Фантастика

боевая фантастика

6.80

рейтинг книги

Вперед в прошлое 2

Ратманов Денис

2. Вперед в прошлое

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

5.00

рейтинг книги

Осознанность простыми словами

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Рем Терин

Ковтунов Алексей

Скабер Артемий

Кронос Александр

Еслер Андрей

Рам Янка

Раздоров Николай

Кулаков Алексей Иванович

Ром Полина

Дрейк Сириус

Макушева Магда

Джейн Анна

Сапаров Александр Юрьевич

Северный Лис

Тарс Элиан