Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них, Погребняк Анна, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них

Колебания самооценки Сегодня вы собой довольны, уверены в себе, и вам кажется, что жизнь удалась. А завтра любой косой взгляд прохожего порождает у вас сомнения в себе. Возможно, вы не замечали этого раньше или считали такие колебания самооценки нормой. Любопытно, что ваше отношение к себе и восприятие себя может меняться по нескольку раз в течение одного дня. Такая «плавающая» самооценка поднимает вас на невиданные вершины восхищения собой, а спустя некоторое время погружает на дно недовольства и самокритики. Любое неприятное событие или переживание, любая необоснованная и непрошеная критика со стороны, любая неудача или ошибка моментально «цепляют» самооценку. И она летит вниз. Если самооценка колеблется, то вашу уверенность в себе можно легко и просто подорвать словом или взглядом. Человека с нестабильной самооценкой можно легко вывести из равновесия, ведь у него нет прочного «фундамента» из самоуважения и уверенности в себе. Вы можете бурно и порой неадекватно реагировать на ситуации, которые воспринимаете как опасные для своей самооценки. Ведь если она полетит вниз, то вы будете долго переживать, корить себя, заниматься самоедством. Нестабильная самооценка очень хрупкая, поэтому вы бережете ее всеми силами, стараясь лишний раз не высовываться. Если же, по вашему мнению, самооценке был нанесен «урон», ваша реакция может быть бурной и порой неадекватной произошедшему.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Кодекс Охотника. Книга III

Винокуров Юрий

3. Кодекс Охотника

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

7.00

рейтинг книги

Черный Маг Императора 13

Герда Александр

13. Черный маг императора

Фантастика

попаданцы

аниме

сказочная фантастика

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Газлайтер. Том 10

Володин Григорий

10. История Телепата

Фантастика

боевая фантастика

5.00

рейтинг книги

4. Вечный

2. Королевский приют имени графа Тадеуса Оберона

Фантастика

фэнтези

8.83

рейтинг книги

Мама из другого мира. Делу - время, забавам - час

Эфемер

Прокофьев Роман Юрьевич

7. Стеллар

Фантастика

боевая фантастика

рпг

7.23

рейтинг книги

Сирота

Ланцов Михаил Алексеевич

1. Помещик

Фантастика

альтернативная история

5.71

рейтинг книги

Фиктивная жена

Шагаева Наталья

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Святой Дьякон

Демиденко Артем

Либиэр Александр

Лопатин Станислав

Безсмертный Владислав

Баринова Инна

Хрипков Николай Иванович

Миллиардов Андрей

Литцен Анна

Talay Tomrita

Никитин Виктор

Пальянов Александр

Бёме Юлия

Лютер Макс

Котляр Август