#Ты можешь все
Отрывок из книги
Действовать – значит что-то делать. Барон Мюнхгаузен, вытягивал себя из болота, потому что там жил крокодил. Оставаться с ним наедине опасно. Поэтому и подключил все свои внутренние ресурсы, чтобы действовать, а не расстраиваться и плакать. Научись действовать и искать разные варианты решения проблемы. Когда ищешь решение, проблема не так уж и страшна. Она переходит в разряд задач. А задачи решаемы. Задание 4
. Жертва, или Победитель/Автор. Цель упражнения развивать привычку уверено действовать, научиться определять свою позицию. Вспомни ситуации, когда ты терпел неудачу, обиделся, тебе было плохо. Потерял, или разбил телефон. Тебе нагрубили прилюдно. Ты не справился с заданием и, разочаровался в себе. Друг посмеялся над твоим промахом. Какая была твоя реакция, что ты говорил в это время себе, другим людям? Если вспомнил жалобы и фразы беспомощности, напиши их в своем дневнике или на бумаге.
Прикрепи список на видном месте, а ещё лучше, запомни все эти слова и… забудь. Пример:
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Наташа, не реви! Мы всё починим
7. Самбисты
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Приручитель женщин-монстров. Том 15
15. Покемоны? Какие покемоны?
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,постапокалипсис
.
5.00
рейтинг книги
Кто ты, моя королева
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
7.67
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 7
7. Меркурий
Фантастика
:героическая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Метатель. Книга 3
3. Метатель
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,рпг
,фэнтези
,фантастика: прочее
,постапокалипсис
.
5.00
рейтинг книги
Контракт с подонком
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Имя нам Легион. Том 12
12. Меж двух миров
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Все ведьмы – стервы, или Ректору больше (не) наливать
1. Все ведьмы - стервы
Фантастика
:юмористическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Убей-городок
1. Милицейский транзит
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга IV
4. Неудержимый
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 8. Часть 2
13. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 17
17. Лекарь
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Он тебя не любит(?)
Любовные романы
:современные любовные романы
.
7.46
рейтинг книги
Купеческая дочь замуж не желает
Фантастика
:фэнтези
.
6.89
рейтинг книги
Медиум
1. О чем молчат могилы
Фантастика
:фэнтези
.
7.90
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 4
4. УЧЖ
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Метатель. Книга 5
5. Метатель
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
.
5.00