Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
Отрывок из книги
В главах этой части книги представлены не только мои практики, лайфхаки и наблюдения, но и ценные рекомендации опытных специалистов: • врача-диетолога, психотерапевта Ольги Лазаренко; • практикующего психолога-гипнотерапевта, сертифицированного инструктора по методу «Гипнороды» Анастасии Ивановой; • врача-неонатолога Янины Андреевой. После разделов этой части размещены страницы для заметок. Отвечая на вопросы, приведенные в начале каждой из этих страниц, вы сможете:
• определить техники, упражнения и рекомендации, подходящие именно вам, и выписать их; • проверить их эффективность, возможно, что-то изменить, добавить, записать свои комментарии и наблюдения; • составить и записать пункты своей программы по подготовке к родам. Книга дает возможность отразить всю пройденную работу здесь, на пустых страницах – самых важных страницах для каждой из вас. Часть III. День рождения Эта часть книги посвящена важному событию – дню рождения, который одновременно и завершает долгий путь к материнству, и знаменует начало нового этапа жизни. От последних дней ожидания заветной даты до первых объятий – я рада поделиться с вами переживаниями этих волнительных и светлых моментов.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
Комментарии:
Популярные книги
Лейтенант империи. Часть вторая
7. Внутренняя сила
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Начальник милиции. Книга 6
6. Начальник милиции
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Экспансия: Сотрудничество. Том 5
5. Планетарный десант
Фантастика
:боевая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Измена. Отбор для предателя
1. Отбор для предателя
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Госпожа Доктор
Фантастика
:попаданцы
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Вперед в прошлое 3
3. Вперёд в прошлое
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 4
4. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Матабар. II
2. Матабар
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 2
2. УЧЖ
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга VII
7. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
4.75
рейтинг книги
Прометей: владыка моря
5. Прометей
Фантастика
:фэнтези
.
5.97
рейтинг книги
Предопределение
9. Последняя жизнь
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Камень. Книга шестая
6. Камень
Фантастика
:боевая фантастика
.
7.64
рейтинг книги
Дочь моего друга
2. Айдаровы
Любовные романы
:современные любовные романы
,эро литература
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 3
3. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
.
5.63
рейтинг книги
Черный Маг Императора 8
8. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Сумеречный Стрелок 4
4. Сумеречный стрелок
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00