Как приручить эмоции и превратить страх в возможности, злость – в энергию, грусть – в таланты
Отрывок из книги
Почему же у разных людей эмоциональный интеллект и способность к сопереживанию различны? В первую очередь это объясняется культурой воспитания, генетическими предрасположенностями и средой, в которой человек развивается. Причём самую большую роль в этом процессе играет воспитание и эмоциональная грамотность или наоборот безграмотность родителей. В психологии есть такое понятие, как “чемодан эмоций”. Чтобы понять, как развивается эмоциональный интеллект, полезно знать, что это такое.
Чемодан эмоций В каждой семье принята определённая эмоциональная культура. Как правило, есть любимые эмоции и чувства, которые поощряются и поддерживаются. И наоборот, есть эмоции, за которые высмеивают и наказывают. Например, мальчикам часто говорят: “Не плачь, как девчонка”. Их высмеивают за грусть и сентиментальность. Девочкам говорят: “Нельзя злиться, ты ведь девочка”. В результате, ребёнок учится подавлять одни эмоции и показывать другие. Одни эмоции он складывает в свой “чемодан”, который возьмёт в жизнь. Другие эмоции он начинает отвергать.
Когда у человека есть запрет на проживание определённых эмоций, он ма...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
Комментарии:
Популярные книги
Эфемер
7. Стеллар
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
7.23
рейтинг книги
Вперед в прошлое!
1. Вперед в прошлое
Фантастика
:попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
По осколкам твоего сердца
2. Хулиган и новенькая
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.56
рейтинг книги
История "не"мощной графини
1. Истории неунывающих попаданок
Фантастика
:попаданцы
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Предатель. Ты променял меня на бывшую
7. Измены
Любовные романы
:современные любовные романы
.
7.50
рейтинг книги
В семье не без подвоха
3. Замуж с осложнениями
Фантастика
:социально-философская фантастика
,космическая фантастика
,юмористическое фэнтези
.
9.36
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 12
12. Лекарь
Фантастика
:боевая фантастика
,юмористическая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Князь
3. Варяг
Фантастика
:альтернативная история
.
9.15
рейтинг книги
Газлайтер. Том 5
5. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 13
13. Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,юмористическое фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Новый Рал 4
4. Рал!
Фантастика
:попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XVIII
18. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Метатель. Книга 2
2. Метатель
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
,фэнтези
,фантастика: прочее
,постапокалипсис
.
5.00
рейтинг книги
Гром над Империей. Часть 2
6. Гром над миром
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.25
рейтинг книги
Секретарша генерального
Любовные романы
:современные любовные романы
,эро литература
,короткие любовные романы
.
8.46
рейтинг книги
Газлайтер. Том 2
2. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Отвергнутая невеста генерала драконов
5. Генералы драконов
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00