Терапия одиноких сердец
Отрывок из книги
Упражнение насильник Перед вами стоят ваши родители лицом друг к другу, а на них смотрит маленький ребенок (вы). Ребенок очень внимательно смотрит на лица родителей, он отслеживает их настроение, прислушивается к интонациям. Желая им угодить, с легкостью переделывает себя, не обращая внимания на боль, корежит, творя с собой все что угодно, лишь бы родители были им довольны. Образно говоря, лепит из себя, как из пластилина. Подойдите к нему, присядьте, аккуратно возьмите за руки, не давая ему переделывать себя, и скажите:
«Здравствуй, мой хороший. Я тебе очень, очень люблю. У меня для тебя две новости: плохая и хорошая. Плохая заключается в том, что как бы ты ни старался, как бы ни мучил себя, ты не сможешь сделать хорошо ни папе, ни маме. Хорошая новость заключается в том, что тебе так больше можно не делать. Папа и мама у тебя всегда будут, а также у тебя буду я. Если ты продолжишь себя мучить, то у моих детей не будет папа (мамы)». И дальше все так же, как и в предыдущих упражнениях. В чем важность этих трех упражнений? Вы прочувствовали на себе, как реагирует ваш организм, как он расслабляется. Вы успокаиваетесь. ...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Имперец. Земли Итреи
11. Путь
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
.
5.25
рейтинг книги
Тройняшки не по плану. Идеальный генофонд
Роковые подмены
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.80
рейтинг книги
Неправильный солдат Забабашкин
1. Неправильный солдат Забабашкин
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.62
рейтинг книги
Попаданка в семье драконов 2
6. Избранницы правителей Эёрана
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
6.40
рейтинг книги
Император
7. Прометей
Фантастика
:фэнтези
.
7.11
рейтинг книги
Надуй щеки!
1. Чеболь за партой
Фантастика
:попаданцы
,дорама
.
5.00
рейтинг книги
Потомок бога 3
3. Локки
Фантастика
:аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Мастер Разума VII
7. Мастер Разума
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Воевода
5. Помещик
Фантастика
:альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Чайлдфри
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.51
рейтинг книги
Как я строил магическую империю 2
2. Как я строил магическую империю
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга II
2. Неудержимый
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Попытка возврата. Тетралогия
Попытка возврата
Фантастика
:альтернативная история
.
9.26
рейтинг книги
На границе империй. Том 7. Часть 5
11. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Жена со скидкой, или Случайный брак
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
8.15
рейтинг книги
Тайны затерянных звезд. Том 2
2. Тайны затерянных звезд
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,космоопера
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Инквизитор Тьмы 2
2. Инквизитор Тьмы
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00