Вегетарианство. Шаг за шагом

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Вегетарианство. Шаг за шагом

Отрывок из книги

Нестрогое , которое предусматривает отказ лишь от мяса. Оно полезно людям всех возрастов, в том числе и детям, и старикам, и кормящим, и беременным. Оно также делает человека здоровее и выносливее. В чем заключается вред мяса В последнее время появилось огромное количество людей, которые начали соблюдать вегетарианскую диету, ознакомившись с мнениями ученых и врачей. А они твердят, что, появившись в нашем рационе, мясо не прибавило нам ни здоровья, ни долголетия. Напротив, спровоцировало всплеск развития «болезней цивилизации», обусловленных употреблением мясного жира и белка. Помимо холестерина, в мясе содержатся токсичные биогенные амины, которые оказывают негативное воздействие на сосуды и сердце и повышают артериальное давление. Также в нем есть пуриновые кислоты, которые способствуют развитию подагры. Честно говоря, они есть и в бобовых, и в молоке, но в другом количестве (раз в 30-40 меньше). В нем были выделены и экстрактивные вещества с кофеиноподобным действием. Являясь чем-то вроде допинга, они приводят в возбуждение нервную систему. Отсюда и чувство удовлетворения и эйфории после поедания мяса. Но весь ужас ситуации в том, что подобный допинг истощает организм, который и без того тратит много сил на переваривание такой еды.
У нас есть только неполная версия книги.
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Императорский отбор

Свободина Виктория
Фантастика
:
фэнтези
.
8,56
рейтинг книги
Императорский отбор

Аномальный наследник. Том 1 и Том 2

Тарс Элиан
1. Аномальный наследник
Фантастика
:
боевая фантастика
,
альтернативная история
.
8,50
рейтинг книги
Аномальный наследник. Том 1 и Том 2

Авиатор: назад в СССР 12

Дорин Михаил
12. Покоряя небо
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5,00
рейтинг книги
Авиатор: назад в СССР 12

Самый лучший пионер

Смолин Павел
1. Самый лучший пионер
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5,62
рейтинг книги
Самый лучший пионер

Измена. Право на семью

Арская Арина
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5,20
рейтинг книги
Измена. Право на семью

Найди меня Шерхан

Тоцка Тала
3. Ямпольские-Демидовы
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
короткие любовные романы
.
7,70
рейтинг книги
Найди меня Шерхан

Королевская Академия Магии. Неестественный Отбор

Самсонова Наталья
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
8,22
рейтинг книги
Королевская Академия Магии. Неестественный Отбор

Неудержимый. Книга XVIII

Боярский Андрей
18. Неудержимый
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XVIII

Аристократ из прошлого тысячелетия

Еслер Андрей
3. Соприкосновение миров
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Аристократ из прошлого тысячелетия

Отмороженный 6.0

Гарцевич Евгений Александрович
6. Отмороженный
Фантастика
:
боевая фантастика
,
постапокалипсис
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Отмороженный 6.0

Мерзавец

Шагаева Наталья
3. Братья Майоровы
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
эро литература
,
короткие любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Мерзавец

Аватар

Жгулёв Пётр Николаевич
6. Real-Rpg
Фантастика
:
боевая фантастика
.
5,33
рейтинг книги
Аватар

Девяностые приближаются

Иванов Дмитрий
3. Девяностые
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
7,33
рейтинг книги
Девяностые приближаются

Измена

Рей Полина
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5,38
рейтинг книги
Измена

Неудержимый. Книга XIII

Боярский Андрей
13. Неудержимый
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XIII

Кодекс Охотника. Книга V

Винокуров Юрий
5. Кодекс Охотника
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
4,50
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга V

Оружейникъ

Кулаков Алексей Иванович
2. Александр Агренев
Фантастика
:
альтернативная история
.
9,17
рейтинг книги
Оружейникъ