Благоприятное влияние йоги на биологические и эмоциональные процессы организма человека, Ефремова Надежда Юрьевна, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Благоприятное влияние йоги на биологические и эмоциональные процессы организма человека

И особенностью работы нашего организма является то, что бесполезно лечить только физическо тело при этом. Работа лишь с симптомами не приведет к излечению. Воздействовать необходимо и на эмоции, точнее, на реакцию, возникающую при тех или иных стимулах (общении с определёнными людьми, возникновении конфликтных, неприятных ситуаций, событий или мыслей, вызывающих страх и так далее). Медицина выделяет некоторый ряд психосоматических заболеваний, но, на самом деле, их список гораздо шире. В основе любого недуга лежит переплетение негативных чувств, жизнеощущений и переживаний. И чтобы уверенно идти к излечению, нужно, для начала, принять то, что проблема существует и связана она со стимулами и психологическими реакциями. Человеку нужно быть готовым избавиться от причин его недугов, только так можно начать бороться с болезнями, наряду с симптоматическим лечением, если это необходимо. Когда человек чувствует любую душевную боль, последствия отпечатываются на физическом теле. В свою очередь, это ведёт к ещё большим душевным страданиям. Но из этого круга выход есть – занятия йогой. Они не только улучшают физическое состояние, но и помогают эффективно справляться со стрессами посредством влияния на биологические, физиологические и психические процессы организма. Отчего улучшается эмоциональный фон, и благодаря этому физика тела работает ещё более эффективно.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.