Возвращение чемпионов

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Возвращение чемпионов

Отрывок из книги

Мы не машины, а люди с людскими телами и чувствами. Почти каждый раз, когда в жизни происходит что-то по-настоящему важное, мы следуем ритуалам, хоть они и разнятся в зависимости от общества и конкретного человека. Они нужны нам, потому что помогают контролировать эмоции, укреплять связи с другими людьми и переходить к новым задачам. Почему Рафаэль Надаль – первый на Открытом чемпионате Франции по теннису? Разумеется, отбивая мяч, он придает ему колоссальное вращение и не пропускает ни одного удара, пока его соперник не выбьется из сил, но что в этот момент у него в голове? Мысли чемпиона. Понаблюдайте за тем, как «король грунта» сидит во время перерыва, и вы увидите, что он совершает свои физические и психологические ритуалы. Он делает два глотка из двух бутылок (одна с водой, вторая с электролитическим напитком). Он всегда ставит бутылки на одно и то же место. Дальше он делает глубокие вдохи, полотенце при этом – на коленях. Взяв ракетку в руки, он проверяет ее струны. Или понаблюдаем за Леброном Джеймсом во время тайм-аута. Что делает спортсмен, которого НБА четырежды признавала ценнейшим игроком, и о чем он думает, когда не носится по площадке, забрасывая мяч в корзину? Взгляните на механику его ритуала в перерыве. Он полностью сосредоточен – не на перекрикивании с фанатами или шутках, а на паузе и отдыхе. Леброн берет настоящий перерыв: делает два глотка воды, спокойно садится, закрывает глаза и медленно и глубоко дышит.
У нас есть только неполная версия книги.
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Последняя Арена 11

Греков Сергей
11. Последняя Арена
Фантастика
:
фэнтези
,
боевая фантастика
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Последняя Арена 11

Идеальный мир для Лекаря 20

Сапфир Олег
20. Лекарь
Фантастика
:
фэнтези
,
юмористическое фэнтези
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 20

Шатун. Лесной гамбит

Трофимов Ерофей
2. Шатун
Фантастика
:
боевая фантастика
.
7,43
рейтинг книги
Шатун. Лесной гамбит

Я еще граф

Дрейк Сириус
8. Дорогой барон!
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Я еще граф

Вечный. Книга I

Рокотов Алексей
1. Вечный
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Вечный. Книга I

Доктора вызывали? или Трудовые будни попаданки

Марей Соня
Фантастика
:
юмористическая фантастика
,
попаданцы
.
5,00
рейтинг книги
Доктора вызывали? или Трудовые будни попаданки

Эксклюзив

Юнина Наталья
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
7,00
рейтинг книги
Эксклюзив

Бремя империи

Афанасьев Александр
Бремя империи - 1.
Фантастика
:
альтернативная история
.
9,34
рейтинг книги
Бремя империи

Провинциал. Книга 5

Лопарев Игорь Викторович
5. Провинциал
Фантастика
:
космическая фантастика
,
рпг
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Провинциал. Книга 5

Идеальный мир для Социопата 4

Сапфир Олег
4. Социопат
Фантастика
:
боевая фантастика
.
6,82
рейтинг книги
Идеальный мир для Социопата 4

Хуррит

Рави Ивар
Фантастика
:
героическая фантастика
,
попаданцы
,
альтернативная история
.
5,00
рейтинг книги
Хуррит

Машенька и опер Медведев

Рам Янка
1. Накосячившие опера
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
6,40
рейтинг книги
Машенька и опер Медведев

Князь Барсов

Петров Максим Николаевич
1. РОС. На мягких лапах
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Князь Барсов

An ordinary sex life

Астердис
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
love action
.
5,00
рейтинг книги
An ordinary sex life

Смертник из рода Валевских. Книга 2

Маханенко Василий Михайлович
2. Смертник из рода Валевских
Фантастика
:
фэнтези
,
рпг
.
5,60
рейтинг книги
Смертник из рода Валевских. Книга 2

Возвышение Меркурия. Книга 2

Кронос Александр
2. Меркурий
Фантастика
:
фэнтези
.
5,00
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 2

Сердце Дракона. Предпоследний том. Часть 1

Клеванский Кирилл Сергеевич
Сердце дракона
Фантастика
:
фэнтези
.
5,00
рейтинг книги
Сердце Дракона. Предпоследний том. Часть 1