Эффект правильных воспоминаний для тех, кто не хочет стареть (эксперименты, факты, техники). Части 2-3, Стариков П.А., читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Эффект правильных воспоминаний для тех, кто не хочет стареть (эксперименты, факты, техники). Части 2-3

Как подбирать дозу благоприятного воздействия на организм? Так как же подбирать дозу благоприятного воздействия на организм? Казалось бы, что без сложного оборудования и опытного психолога не обойтись. Но простые и эффективные способы включения полезной реакции активации все-таки существуют. Дело в том, что наряду с реакцией активации (открытие № 158, 1975, Л. Х. Гаркави, М. А. Уколова, Е. Б. Квакина) учёные обнаружили ещё нечто важное. Советские физиологи открыли устойчивую и надёжную связь между физическими и психоэмоциональными состояниями организма. В ходе сравнительных исследований была создана компьютерная программа "Антистресс", которая позволяла с помощью десяти вопросов-индикаторов (работоспособность, сон, аппетит, оптимизм, ..) оценить, с надёжностью 96%, в каком состоянии находится человек (стресс или полезная активация). Оказалось, что стойкой реакции активации соответствует вполне определенное психоэмоциональное состояние человека. Метафорически можно сказать, что реакция активации имеет свое эмоциональное «лицо». Многие признаки указывают на то, что её психоэмоциональным обликом являются особые продуктивные состояния: пиковые переживания, потоковые состояния, вдохновение в целом. Физиология активации и психология вдохновения, пиковых переживаний тесно связаны друг с другом. Получается, мы можем настраивать свой организм исключительно по своему психоэмоциональному состоянию. Это намного проще.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.