Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Отрывок из книги

Часть III поможет вам усовершенствовать свою практику и направить ее действие на негативные чувства, ощущения и поведение, которые вместе создают «спираль», способную превратить несчастье в депрессию. Часть IV соединяет все вместе в единую стратегию для жизни более полной и более эффективной перед лицом любых жизненных препятствий, и в особенности перед призраком повторной депрессии. Мы делимся рассказами о людях, которые, наперекор их истории депрессии, росли и менялись благодаря практикам направленного внимания. И мы предлагаем систематическую и простую в применении восьминедельную программу для практического соединения всех элементов и практик, описанных в этой книге. Мы надеемся, что чтение книги и вовлечение непосредственно в практики приведет вас самым действенным способом к вашей внутренней мудрости и исцелению. Есть много путей получить пользу от данного подхода. Не обязательно сразу обещать себе выполнить всю восьминедельную программу, хотя польза от этого могла бы быть громадной, если момент для этого подходящий. И совсем не обязательно, чтобы у вас была депрессия, – в любом случае вы можете получить большую пользу от участия в одной или нескольких и...
У нас есть только неполная версия книги.
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Последняя Арена 11

Греков Сергей
11. Последняя Арена
Фантастика
:
фэнтези
,
боевая фантастика
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Последняя Арена 11

Идеальный мир для Лекаря 20

Сапфир Олег
20. Лекарь
Фантастика
:
фэнтези
,
юмористическое фэнтези
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 20

Шатун. Лесной гамбит

Трофимов Ерофей
2. Шатун
Фантастика
:
боевая фантастика
.
7,43
рейтинг книги
Шатун. Лесной гамбит

Я еще граф

Дрейк Сириус
8. Дорогой барон!
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Я еще граф

Вечный. Книга I

Рокотов Алексей
1. Вечный
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Вечный. Книга I

Доктора вызывали? или Трудовые будни попаданки

Марей Соня
Фантастика
:
юмористическая фантастика
,
попаданцы
.
5,00
рейтинг книги
Доктора вызывали? или Трудовые будни попаданки

Эксклюзив

Юнина Наталья
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
7,00
рейтинг книги
Эксклюзив

Бремя империи

Афанасьев Александр
Бремя империи - 1.
Фантастика
:
альтернативная история
.
9,34
рейтинг книги
Бремя империи

Провинциал. Книга 5

Лопарев Игорь Викторович
5. Провинциал
Фантастика
:
космическая фантастика
,
рпг
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Провинциал. Книга 5

Идеальный мир для Социопата 4

Сапфир Олег
4. Социопат
Фантастика
:
боевая фантастика
.
6,82
рейтинг книги
Идеальный мир для Социопата 4

Хуррит

Рави Ивар
Фантастика
:
героическая фантастика
,
попаданцы
,
альтернативная история
.
5,00
рейтинг книги
Хуррит

Машенька и опер Медведев

Рам Янка
1. Накосячившие опера
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
6,40
рейтинг книги
Машенька и опер Медведев

Князь Барсов

Петров Максим Николаевич
1. РОС. На мягких лапах
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Князь Барсов

An ordinary sex life

Астердис
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
love action
.
5,00
рейтинг книги
An ordinary sex life

Смертник из рода Валевских. Книга 2

Маханенко Василий Михайлович
2. Смертник из рода Валевских
Фантастика
:
фэнтези
,
рпг
.
5,60
рейтинг книги
Смертник из рода Валевских. Книга 2

Возвышение Меркурия. Книга 2

Кронос Александр
2. Меркурий
Фантастика
:
фэнтези
.
5,00
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 2

Сердце Дракона. Предпоследний том. Часть 1

Клеванский Кирилл Сергеевич
Сердце дракона
Фантастика
:
фэнтези
.
5,00
рейтинг книги
Сердце Дракона. Предпоследний том. Часть 1