Здоровый год. 365 правил активности и долголетия

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Здоровый год. 365 правил активности и долголетия

Отрывок из книги

8. Боремся с домашней пылью Подсчитано, что в однокомнатной квартире за год скапливается до 20 килограммов пыли! Самая частая, но не единственная проблема из-за пыли – это аллергия. Ведь что такое пыль? Она может состоять из мертвых клеток кожи человека или животного, частиц ткани и пуха, остатков еды, частиц мертвых тараканов, бактерий, грибков, спор пле- сени. А еще в пыли живут пылевые клещи. Они живут в пыли и питаются мертвыми клетками кожи человека и животных. При этом они выделяют фекалии. Именно на фекалии пылевых клещей чаще всего и развивается аллергия. Чем больше пыли в доме, тем больше пылевых клещей и тем сильнее аллергия. Постельное белье. Необходимо использовать подушки и матрацы из синтепона, так как перо является идеальной средой обитания для пылевых клещей. Почаще меняйте постельные принадлежности, сушите их на солнце. Постельное белье рекомендуется кипятить, в таком случае погибают все микроорганизмы. Ковры. Они являются одним из главных «пылесборников» в наших домах. Больше всего пыли оседает на коврах, расположенных на полу. Чуть меньше – на стенах. Обратите внимание и на то, что лучшими «пылесборниками» являются ковры из натуральных, а не синтетических волокон. Необходимо отказаться от ковров или использовать пылесос с водяным фильтром.
У нас есть только неполная версия книги.
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Гримуар темного лорда IX

Грехов Тимофей
9. Гримуар темного лорда
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
,
аниме
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Гримуар темного лорда IX

Я тебя не отпущу

Коваленко Марья Сергеевна
4. Оголенные чувства
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Я тебя не отпущу

Секретарша генерального

Зайцева Мария
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
эро литература
,
короткие любовные романы
.
8.46
рейтинг книги
Секретарша генерального

Двойник Короля

Скабер Артемий
1. Двойник Короля
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
,
фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Двойник Короля

Очкарик 3

Афанасьев Семён
3. Очкарик
Фантастика
:
фэнтези
.
5.75
рейтинг книги
Очкарик 3

Черный Маг Императора 9

Герда Александр
9. Черный маг императора
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 9

Плохая невеста

Шторм Елена
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
7.71
рейтинг книги
Плохая невеста

Измена. Избранная для дракона

Солт Елена
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
3.40
рейтинг книги
Измена. Избранная для дракона

Черный дембель. Часть 2

Федин Андрей Анатольевич
2. Черный дембель
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
4.25
рейтинг книги
Черный дембель. Часть 2

Дракон - не подарок

Суббота Светлана
2. Королевская академия Драко
Фантастика
:
фэнтези
.
6.74
рейтинг книги
Дракон - не подарок

Вы не прошли собеседование

Олешкевич Надежда
1. Укротить миллионера
Любовные романы
:
короткие любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Вы не прошли собеседование

Наследница долины Рейн

Арниева Юлия
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Наследница долины Рейн

Камень. Книга восьмая

Минин Станислав
8. Камень
Фантастика
:
фэнтези
,
боевая фантастика
.
7.00
рейтинг книги
Камень. Книга восьмая

Инкарнатор

Прокофьев Роман Юрьевич
1. Стеллар
Фантастика
:
боевая фантастика
,
рпг
.
7.30
рейтинг книги
Инкарнатор

Ваше Сиятельство

Моури Эрли
1. Ваше Сиятельство
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство

Бракованная невеста. Академия драконов

Милославская Анастасия
Фантастика
:
фэнтези
,
сказочная фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Бракованная невеста. Академия драконов

Светлая тьма. Советник

Шмаков Алексей Семенович
6. Светлая Тьма
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
городское фэнтези
,
аниме
,
сказочная фантастика
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Светлая тьма. Советник