И-Цзин для начинающих
Отрывок из книги
Вся собранная информация показывает преобладание Инь или Ян определенных стихий (об этом ниже) и соответственно даются рекомендации по равновесию этих энергий путем правильного питания и физических упражнений. Например: существует пища Иньской природы. Она охлаждает, увлажняет. К ней относятся помидоры, арбуз, банан, свежие салаты, чай, пиво. Такая еда приемлема в жарком климате, она предназначена для компенсации Ян – жары и перегревания. А теперь представьте, что в пик зимы, холодов и сырости мы стремимся съесть, так называемые, диковинки то, что созревает у нас летом и предназначается на самый жаркий период. Мы «переохлаждаем» организм, нарушаем баланс между Инь и Ян, начинаются проблемы, а мы не можем понять: позволяем себе все, тратим немалые деньги на разнообразное питание, а в результате чувствуем разбитость и усталость, и болезненность.
Другой пример: коньяк, водка, острые специи, жаренное на гриле мясо имеют природу Ян и они согревают, возбуждают и заставляют быть активным. Такая пища полезна зимой, когда человек чувствует озноб. На самом деле, у каждого народа существует привычное, удачное совмещение нескольких видов пищи, которое дает гармонию Инь и Ян. На Руси – это хорошо известные водка (Ян) и соленая закуска к ней (Инь), каша из гречихи (Ян) с молоком (Инь), картофель (нейтральный) с луком (Ян) и солью (Инь).
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[3.4 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Кодекс Крови. Книга ХIII
13. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга II
2. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Полковник Гуров. Компиляция (сборник)
Полковник Гуров
Детективы
:криминальные детективы
,шпионские детективы
,полицейские детективы
,боевики
,крутой детектив
.
5.00
рейтинг книги
Как я строил магическую империю 2
2. Как я строил магическую империю
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Расплата. Отбор для предателя
2. Отбор для предателя
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Доктора вызывали? или Трудовые будни попаданки
Фантастика
:юмористическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Мы – Гордые часть 8
8. Стальные яйца
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Горизонт Вечности
11. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,космоопера
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 7. Часть 5
11. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Ученик
2. Аннулет
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Теней 2
2. Безбожник
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Экспансия: Эскалация. Том 4
4. Планетарный десант
Фантастика
:боевая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 16
16. Лекарь
Фантастика
:боевая фантастика
,юмористическая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга VII
7. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 11
11. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Лидер с планеты Земля
2. Потерявшийся
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
6.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 8
8. Ваше Сиятельство
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00