Икигай: моя программа
Отрывок из книги
В повседневной жизни вы всегда отправляетесь на работу одним и тем же маршрутом или способом (метро, автобус), не останавливаетесь по дороге, идете быстро и стараетесь ни на что не отвлекаться, чтобы прийти вовремя. Как бы действовал человек с отпускным настроем? «Хм, сегодня мне хочется пройтись, поэтому я выйду немного раньше. Надо же, я никогда не замечала этой булочной. Пахнет вкусно. Здравствуйте, булочку с шоколадом, пожалуйста. А что если мне посидеть на этой скамейке и съесть булочку, любуясь прекрасным парком? Как красиво цветут деревья! О, уже 8:55, нужно немного пробежаться, чтобы не опоздать. Это будет хорошая зарядка!»
Как, по-вашему, кто придет на работу в хорошем настроении и будет работать с удвоенной энергией? Слушайте свое тело Как слушать себя? Как узнать, чего вы на самом деле хотите или в чем нуждаетесь? Нужно прислушиваться к сигналам своего тела. Когда мне первый раз сказали: «Слушай свое тело», я чуть не рассмеялась в лицо этому человеку. Я, конечно, сдержалась из деликатности, но скажите честно: как можно слушать часть меня самой? Это же абсурд!
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Я еще князь. Книга XX
20. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Морской волк. 1-я Трилогия
1. Морской волк
Фантастика
:альтернативная история
.
8.71
рейтинг книги
Первый среди равных. Книга II
2. Первый среди Равных
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Печать пожирателя 2
2. Пожиратель
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Брачный сезон. Сирота
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
7.89
рейтинг книги
Сержант. Назад в СССР. Книга 4
4. Второй шанс
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Расплата. Отбор для предателя
2. Отбор для предателя
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 7
7. Ваше Сиятельство
Фантастика
:боевая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Попаданка
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 2
2. Ваше Сиятельство
Фантастика
:фэнтези
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Царь царей
9. Бедовый
Фантастика
:фэнтези
,мистика
.
5.00
рейтинг книги
Земная жена на экспорт
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.57
рейтинг книги
Кротовский, не начинайте
2. РОС: Изнанка Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 3
Вселенная EVE Online
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор - 2
2. Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
7.43
рейтинг книги
Как я строил магическую империю 5
5. Как я строил магическую империю
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фантастика: прочее
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Старшина Империи. Часть вторая
3. Внутренняя сила
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.25