Икигай: моя программа
Отрывок из книги
В повседневной жизни вы всегда отправляетесь на работу одним и тем же маршрутом или способом (метро, автобус), не останавливаетесь по дороге, идете быстро и стараетесь ни на что не отвлекаться, чтобы прийти вовремя. Как бы действовал человек с отпускным настроем? «Хм, сегодня мне хочется пройтись, поэтому я выйду немного раньше. Надо же, я никогда не замечала этой булочной. Пахнет вкусно. Здравствуйте, булочку с шоколадом, пожалуйста. А что если мне посидеть на этой скамейке и съесть булочку, любуясь прекрасным парком? Как красиво цветут деревья! О, уже 8:55, нужно немного пробежаться, чтобы не опоздать. Это будет хорошая зарядка!»
Как, по-вашему, кто придет на работу в хорошем настроении и будет работать с удвоенной энергией? Слушайте свое тело Как слушать себя? Как узнать, чего вы на самом деле хотите или в чем нуждаетесь? Нужно прислушиваться к сигналам своего тела. Когда мне первый раз сказали: «Слушай свое тело», я чуть не рассмеялась в лицо этому человеку. Я, конечно, сдержалась из деликатности, но скажите честно: как можно слушать часть меня самой? Это же абсурд!
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Маленькая хозяйка большого герцогства
2. Герцогиня
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
7.80
рейтинг книги
Господин моих ночей (Дилогия)
Маги Лагора
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
6.14
рейтинг книги
Черный дембель. Часть 1
1. Черный дембель
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Барон Дубов 5
5. Его Дубейшество
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Измена. Тайный наследник. Том 2
2. Тайный наследник
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 13
13. Меркурий
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XVII
17. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Новый Рал 4
4. Рал!
Фантастика
:попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 5.0
5. Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Душелов. Том 4
4. Внутренние демоны
Фантастика
:юмористическая фантастика
,ранобэ
,фэнтези
,фантастика: прочее
,хентай
,эпическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
С Д. Том 16
16. Сердце дракона
Фантастика
:боевая фантастика
.
6.94
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга V
5. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Начальник милиции. Книга 6
6. Начальник милиции
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Семь Нагибов на версту
1. Семь, загибов на версту
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Мастер 4
4. Мастер
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 2
2. Бастард Императора
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
На грани
5. Лэрн
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
.
5.00