Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью
Отрывок из книги
• Окружающие также станут реагировать на вас более позитивно. В результате вы приучите мозг к ощущению счастья, даже если изначально были от него далеки. Есть и другие секреты, которые легко освоить. Практикуйте их, и постепенно вы научитесь без потерь переживать трудные времена и поможете другим людям сделать то же самое. Выберите счастье Счастье, как электричество, нельзя увидеть, но, как и электричество, оно обладает большой силой. Его воздействие можно заметить и ощутить, но каждый описывает его по-разному. Когда счастливый человек улыбается или заговаривает, вокруг него все словно озаряется сиянием. Исходящее от него тепло делает всех более терпимыми к взглядам и слабостям окружающих. Когда мы счастливы, мы светимся, хорошеем, и нам начинает казаться, что мы способны на большее.
Но счастье так же легко «выключить», как и «включить» – оно может затухнуть внезапно, как пламя свечи. В тот момент, когда мы решаем придать значение вещам, которые нам неподвластны, мы рискуем своим счастьем. Мы сосредоточиваемся на том, чего хотим, а когда не получаем этого, испытываем разочарование, чувство потери, кажемся себе неудачниками. Если цель или желание важны для нас, если от них зависит ощущение нашей самоценности, мы, естественно, чувствуем себя неполноценными, когда планы не осуществляются. В такие моменты уныния нам кажется, что счастье никогда не вернется.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Пятничная я. Умереть, чтобы жить
Фантастика
:детективная фантастика
.
6.25
рейтинг книги
Ваше Сиятельство
1. Ваше Сиятельство
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Я еще князь. Книга XX
20. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Новый Рал 5
5. Рал!
Фантастика
:попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Таня Гроттер и магический контрабас
1. Таня Гроттер
Фантастика
:фэнтези
.
8.52
рейтинг книги
Наследница долины Рейн
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Купец V ранга
5. Купец
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Sos! Мой босс кровосос!
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Я тебя не отпущу
4. Оголенные чувства
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Пустоши
1. Медорфенов
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Барон нарушает правила
3. Закон сильного
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Инвестиго, из медика в маги
1. Инвестиго
Фантастика
:фэнтези
,городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Законы Рода. Том 7
7. Граф Берестьев
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Инквизитор тьмы 3
3. Инквизитор Тьмы
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Чехов. Книга 2
2. Адвокат Чехов
Фантастика
:фэнтези
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Мастер 8
8. Мастер
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 18
18. Лекарь
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
.
5.00