Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной
Отрывок из книги
Из-за таких страхов мы не можем проявлять себя на сто процентов, потому что боимся, что, если мы совершим ошибку, нас перестанут любить. Часто подобные страхи возникают у людей, которых часто ругали или наказывали в детстве. Вспомните, как ваши родители реагировали на ваши ошибки, когда вы что-то сломали, что-то сделали не так, плохо поступили, получили двойку и так далее? Ругали, наказывали? Может быть, сравнивали с другими, «хорошими» детьми? А теперь подумайте, как вы сейчас, уже будучи взрослой, реагируете на свои ошибки? Скорее всего, вы увидите много общего. Наш внутренний голос продолжает по привычке повторять слова родителей.
Чтобы избавиться от этой привычной модели, придется потратить немного времени, но, поверьте, оно того стоит. Подумайте о том, как бы вам хотелось, чтобы родители в детстве реагировали на ваши ошибки? Какую реакцию вы могли бы назвать поддерживающей, ободряющей? Начните так относиться к себе нынешней. Практическое задание Вспомните какую-нибудь ситуацию из детства или подросткового периода, когда у вас что-то не получилось, где-то постигла неудача.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Я снова не князь! Книга XVII
17. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 4
4. Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,юмористическая фантастика
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Гридень. Начало
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Тройняшки не по плану. Идеальный генофонд
Роковые подмены
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.80
рейтинг книги
Темный Лекарь 4
4. Темный Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Дочь моего друга
2. Айдаровы
Любовные романы
:современные любовные романы
,эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга VIII
8. Неудержимый
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
6.00
рейтинг книги
Папина дочка
4. Самбисты
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Очкарик 3
3. Очкарик
Фантастика
:фэнтези
.
5.75
рейтинг книги
Изгой Проклятого Клана. Том 2
2. Изгой
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Не верь мне
7. Самбисты
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Держать удар
11. Девяностые
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Её (мой) ребенок
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.91
рейтинг книги
Решала
10. Девяностые
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Пустоши
1. Медорфенов
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Темный Лекарь 5
5. Темный Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Мой любимый (не) медведь
Любовные романы
:современные любовные романы
.
7.90