Любовь к себе как путь к здоровью

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Любовь к себе как путь к здоровью

Отрывок из книги

В 3-й главе описана работа пищеварительной системы и показана ее важность для всех остальных систем организма, включая мозг, настроение, сон, способность поддерживать здоровый вес и даже силу воли и умение принимать решения! И вы поймете, почему Луиза всегда говорит: «Не ешьте того, что не растет!» 4-я глава учит прислушиваться к внутреннему голову, или, как называет это Луиза, «внутреннему колокольчику». Вы научитесь замечать и понимать такие сигналы, как интуиция, внутреннее чувство и прочие симптомы и ощущения. Остается выяснить, как они могут улучшить здоровье и жизнь в целом. 5-я глава посвящена пище. Вы познакомитесь с психологическими уловками и обманами пищевой промышленности, при помощи которых вас заставляют есть больше; узнаете о токсичных добавках в готовой пище; научитесь избегать одних продуктов и потреблять другие – те, что способствуют благополучию и долгожительству. Вы даже научитесь здоровому питанию в рамках скромного бюджета, сможете уменьшить или устранить нездоровую тягу к пище, узнаете о лакомствах, которые полезны и  в то же время приятны для вкусовых сосочков. В 6-й главе описаны домашние средства, добавки и природные рецепты, полезные при расхожих недомоганиях – а также для общего здоровья!
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Болотник 3

Панченко Андрей Алексеевич
3. Болотник
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
6.25
рейтинг книги
Болотник 3

Real-Rpg. Город гоблинов

Жгулёв Пётр Николаевич
1. Real-Rpg
Фантастика
:
фэнтези
.
7.81
рейтинг книги
Real-Rpg. Город гоблинов

Последняя Арена 4

Греков Сергей
4. Последняя Арена
Фантастика
:
рпг
,
постапокалипсис
.
5.00
рейтинг книги
Последняя Арена 4

Лорд Системы

Токсик Саша
1. Лорд Системы
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
рпг
.
4.00
рейтинг книги
Лорд Системы

Как я строил магическую империю 6

Зубов Константин
6. Как я строил магическую империю
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фантастика: прочее
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Как я строил магическую империю 6

Возвращение Низвергнутого

Михайлов Дем Алексеевич
5. Изгой
Фантастика
:
фэнтези
.
9.40
рейтинг книги
Возвращение Низвергнутого

Седьмая жена короля

Шёпот Светлана
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Седьмая жена короля

Прометей: владыка моря

Рави Ивар
5. Прометей
Фантастика
:
фэнтези
.
5.97
рейтинг книги
Прометей: владыка моря

На границе тучи ходят хмуро...

Кулаков Алексей Иванович
1. Александр Агренев
Фантастика
:
альтернативная история
.
9.28
рейтинг книги
На границе тучи ходят хмуро...

Семь Нагибов на версту

Машуков Тимур
1. Семь, загибов на версту
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Семь Нагибов на версту

Чехов

Гоблин (MeXXanik)
1. Адвокат Чехов
Фантастика
:
фэнтези
,
боевая фантастика
,
альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Чехов

70 Рублей

Кожевников Павел
1. 70 Рублей
Фантастика
:
фэнтези
,
боевая фантастика
,
попаданцы
,
постапокалипсис
.
6.00
рейтинг книги
70 Рублей

Имя нам Легион. Том 1

Дорничев Дмитрий
1. Меж двух миров
Фантастика
:
боевая фантастика
,
рпг
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Имя нам Легион. Том 1

Кодекс Охотника. Книга ХХ

Винокуров Юрий
20. Кодекс Охотника
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга ХХ

Хозяйка собственного поместья

Шнейдер Наталья
1. Хозяйка
Фантастика
:
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Хозяйка собственного поместья

Проданная Истинная. Месть по-драконьи

Белова Екатерина
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Проданная Истинная. Месть по-драконьи

Сводный гад

Рам Янка
2. Самбисты
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Сводный гад