170 рецептов для нормализации веса

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

170 рецептов для нормализации веса

Отрывок из книги

При патологиях гипофиза и надпочечников тоже может произойти набор массы тела. Ситуации, когда организм вырабатывает большое количество адреналина и гормона кортизола, – стрессы, нервные состояния, железы могут не справиться со своей задачей, а поскольку эти гормоны отвечают за обмен веществ, то при их недостатке масса тела начинает увеличиваться. Если есть подозрение, что набор массы тела не вызван перееданием, малой физической активностью, то стоит пройти обследование и найти болезнь. Изменение скорости обмена веществ и энергетического баланса Те, кто сетует на низкий метаболизм (обмен веществ), отчасти прав. Чем выше обмен веществ, тем меньше вероятность набора лишнего веса. Разделяют три вида обмена веществ: быстрый (ускоренный), нормальный (средний), низкий (медленный). Людям с ускоренным метаболизмом многие завидуют, так как они практически не набирают килограммов, даже если едят много. При переедании сохраняют фигуру и те, у кого средний метаболизм. А вот если метаболизм медленный, то здесь могут возникнуть проблемы с избыточным весом, который, к тому же непросто скинуть. Однако диета и в этом случае может помочь.
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Безнадежно влип

Юнина Наталья
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Безнадежно влип

Чемпион

Демиров Леонид
3. Мания крафта
Фантастика
:
фэнтези
,
рпг
.
5,38
рейтинг книги
Чемпион

Я тебя не отпускал

Рам Янка
2. Черкасовы-Ольховские
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
6,55
рейтинг книги
Я тебя не отпускал

Усадьба леди Анны

Ром Полина
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5,00
рейтинг книги
Усадьба леди Анны

В зоне особого внимания

Иванов Дмитрий
12. Девяностые
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5,00
рейтинг книги
В зоне особого внимания

Вечный. Книга I

Рокотов Алексей
1. Вечный
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Вечный. Книга I

Идеальный мир для Лекаря 5

Сапфир Олег
5. Лекарь
Фантастика
:
фэнтези
,
юмористическая фантастика
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 5

Мымра!

Фад Диана
1. Мымрики
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Мымра!

Лорд Системы 11

Токсик Саша
11. Лорд Системы
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Лорд Системы 11

Заставь меня остановиться 2

Юнина Наталья
2. Заставь меня остановиться
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
6,29
рейтинг книги
Заставь меня остановиться 2

Разбуди меня

Рам Янка
7. Серьёзные мальчики в форме
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
остросюжетные любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Разбуди меня

Сломанная кукла

Рам Янка
5. Серьёзные мальчики в форме
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5,00
рейтинг книги
Сломанная кукла

Газлайтер. Том 3

Володин Григорий
3. История Телепата
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 3

Я не князь. Книга XIII

Дрейк Сириус
13. Дорогой барон!
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Я не князь. Книга XIII

Ваше Сиятельство

Моури Эрли
1. Ваше Сиятельство
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
.
5,00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство

Темный Лекарь

Токсик Саша
1. Темный Лекарь
Фантастика
:
фэнтези
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Темный Лекарь

Курсант: Назад в СССР 7

Дамиров Рафаэль
7. Курсант
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5,00
рейтинг книги
Курсант: Назад в СССР 7