Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке

Отрывок из книги

Для того, чтобы развивать мозг и поддерживать его в хорошей работоспособности, существует множество способов тренировки, однако стоит отметить, что одних тренировок может быть недостаточно. У вашего мозга может просто не быть достаточного количества сил, чтобы развиваться. Для этого необходимо помнить о том, что мозгу необходимо питание. 2.1. Дыхание Несмотря на то, что мозг составляет не более двух процентов от массы тела взрослого человека, на обеспечение его жизнедеятельности тратится до 20 процентов всего поступающего в организм кислорода. В то же время переизбыток углекислого газа и других вредных соединений очень быстро отравляет нервные клетки. Для того чтобы мозг чувствовал себя прекрасно, вам необходимо постоянно получать достаточное количество кислорода. Учеными доказано, что при обильном поступлении кислорода в мозг количество сигналов между нейронами растет, а их качество улучшается. Нехватка кислорода является главной причиной быстрого старения и отмирания клеток мозга. Научные опыты показали, что если перекрыть поступление кислорода в мозг всего лишь на 6 минут, клетки мозга начнут стремительно гибнуть. Задержка в 9 – 10 минут может оказаться фатальной для человека.
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Мастер Разума VII

Кронос Александр
7. Мастер Разума
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Мастер Разума VII

На грани

Кронос Александр
5. Лэрн
Фантастика
:
фэнтези
,
боевая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
На грани

Измена. Жизнь заново

Верди Алиса
1. Измены
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Измена. Жизнь заново

Газлайтер. Том 5

Володин Григорий
5. История Телепата
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 5

Идеальный мир для Лекаря 3

Сапфир Олег
3. Лекарь
Фантастика
:
фэнтези
,
юмористическое фэнтези
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 3

Барон меняет правила

Ренгач Евгений
2. Закон сильного
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Барон меняет правила

Меч Предназначения

Сапковский Анджей
2. Ведьмак
Фантастика
:
фэнтези
.
9.35
рейтинг книги
Меч Предназначения

Протокол "Наследник"

Лисина Александра
1. Гибрид
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Протокол Наследник

Игра на чужом поле

Иванов Дмитрий
14. Девяностые
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5.50
рейтинг книги
Игра на чужом поле

Блуждающие огни 2

Панченко Андрей Алексеевич
2. Блуждающие огни
Фантастика
:
боевая фантастика
,
космическая фантастика
,
попаданцы
,
альтернативная история
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Блуждающие огни 2

Матабар

Клеванский Кирилл Сергеевич
1. Матабар
Фантастика
:
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Матабар

В комплекте - двое. Дилогия

Долгова Галина
В комплекте - двое
Фантастика
:
фэнтези
,
юмористическая фантастика
,
попаданцы
.
8.92
рейтинг книги
В комплекте - двое. Дилогия

Мастер 2

Чащин Валерий
2. Мастер
Фантастика
:
фэнтези
,
городское фэнтези
,
попаданцы
,
технофэнтези
.
4.50
рейтинг книги
Мастер 2

Паладин из прошлого тысячелетия

Еслер Андрей
1. Соприкосновение миров
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
.
6.25
рейтинг книги
Паладин из прошлого тысячелетия

Адвокат империи

Карелин Сергей Витальевич
1. Адвокат империи
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
фэнтези
.
5.75
рейтинг книги
Адвокат империи

Свет Черной Звезды

Звездная Елена
6. Катриона
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5.50
рейтинг книги
Свет Черной Звезды

Газлайтер. Том 15

Володин Григорий Григорьевич
15. История Телепата
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 15