Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Отрывок из книги
Что можно пить? • Свежевыжатый сок из разрешенных овощей и фруктов (покупной, если уверены в правильности состава). • Чай любого сорта. • Кофе. • Вода с газом или без (кроме сладких газировок). • Красное сухое вино. 3-й вариант «фрукты и крупы»: 1. Яблоки – 1–2 шт. в течение дня (после 12.00). 2. Цитрусовые. 3. Сливы (немного).
4. Киви. 5. Арбуз – 1–2 куска в течение дня (после 12.00). 6. Чернослив (4–6 штук). 7. Ананас. 8. Рис любой, кроме обычного белого шлифованного. 9. Гречка. 10. Соевый соус, бальзамический уксус, любые пряные травы, специи, чеснок, зелень (укроп, петрушка, кинза и т. д. и т. п.). В небольших количествах салатные листья и морскую капусту (1–2 листа), желатин, агар-агар.
Что можно пить? • Свежевыжатый сок из разрешенных фруктов (покупной, если уверены в правильности состава).
Книги из серии:
Без серии
[6.2 рейтинг книги]
[4.8 рейтинг книги]
[4.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Соло. Книга 1
1. Соло
Фантастика
:аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Черный дембель. Часть 3
3. Черный дембель
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Не борись со мной, малышка
6. Оголенные чувства
Любовные романы
:остросюжетные любовные романы
,эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Маяк надежды
5. Артефактор
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Случайная жена для лорда Дракона
Фантастика
:юмористическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
An ordinary sex life
Любовные романы
:современные любовные романы
,love action
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга VI
6. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Я – Орк. Том 3
3. Я — Орк
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Первый среди равных. Книга III
3. Первый среди Равных
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
6.00
рейтинг книги
Герцог и я
1. Бриджертоны
Любовные романы
:исторические любовные романы
.
8.92
рейтинг книги
Неудержимый. Книга II
2. Неудержимый
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Господин следователь. Книга пятая
5. Господин следователь
Детективы
:исторические детективы
.
5.00
рейтинг книги
Судья (Адвокат-2)
2. Бандитский Петербург
Детективы
:боевики
.
7.24
рейтинг книги
Барон Дубов
1. Его Дубейшество
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Истребители. Трилогия
Фантастика
:альтернативная история
.
7.30
рейтинг книги
Газлайтер. Том 18
18. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 8
12. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00