Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия, Вишневская Анна Владимировна, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия

У 34 % людей, страдающих избыточной массой тела, существуют различные проблемы с органами дыхания. Это связано с тем, что из-за жировых отложений в брюшной полости легкие не могут расправляться при вдохе в полном объеме, что приводит к застою крови в легочной ткани, поражению некоторых участков легких микроорганизмами, нарушению газообмена, ослаблению вентиляции. Следствием избыточного веса является повышенная потребность в кислороде – в результате при ожирении нередки одышка, кашель, боли в грудной клетке. Страдающие ожирением часто и в тяжелой форме болеют простудными заболеваниями (ОРЗ, гриппом, бронхитами, пневмонией, эмфиземой легких), причем медикаментозное лечение бывает малоэффективно. Значительный лишний вес может привести к искривлению позвоночника из-за смещения центра тяжести тела, дегенеративным заболеваниям суставов. Нарушение обмена веществ (белкового, жирового, углеводного, солевого) приводит к проблемам с опорно-двигательной системой, отложению солей, болям в суставах, верхних и нижних конечностях, позвоночнике. Чрезмерное питание вызывает перегрузку желудочно-кишечного тракта и даже изменение его анатомии – тонкая кишка увеличивается в размерах. Сначала это приводит к улучшению пищеварения, затем, наоборот, к ухудшению. Более чему 60 % страдающих ожирением развивается хронический гастрит с пониженной кислотностью, в ряде случаев переходящий в рак желудка.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Безымянный раб

14. Неудержимый

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5,00

рейтинг книги

Сердце Дракона. нейросеть в мире боевых искусств (главы 1-650)

1. МНС

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

6,40

рейтинг книги

Вторая невеста Драконьего Лорда. Дилогия

Огненная Любовь

Вторая невеста Драконьего Лорда

Любовные романы

любовно-фантастические романы

5,60

рейтинг книги

Вторая невеста Драконьего Лорда. Дилогия

Имперец. Земли Итреи

Игнатов Михаил Павлович

11. Путь

Фантастика

героическая фантастика

боевая фантастика

5,25

рейтинг книги

Подаренная чёрному дракону

Лунёва Мария

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Либиэр Александр

Павлова Оксана Николаевна

Сидоркина Ксения

Миллиардов Андрей

Пальянов Александр

Святой Дьякон

Еремеева Алина Сергеевна

Родинадзе Кахабер

Стриж Наталья

Баринова Инна

Лещенко Елена

Хаяти Татьяна

Бондарева Полина

Ogonkov Andrey

Оборотов Константин