Эликсир вечной молодости

главная - аудиокниги
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Эликсир вечной молодости

Эликсир вечной молодости
5.00 + -

рейтинг книги

Отрывок из книги

Продолжительность упражнения – тридцать секунд. За завтраком. Разогреть грудную клетку Как, завтракать придется не в гордом одиночестве? Ну, и к чему морщиться? Лучше пожелайте всем от всего сердца доброго утра. Вы одни дома? Тогда поприветствуйте солнечный лучик за окном или задорные капли дождя, падающие на землю с небес. Ну и подумаешь, что небо тучами затянуло! Просто радуйтесь чаю в чашке, например. А сделав первый глоток, поприветствуйте как можно любезнее собственный желудок. Если не очень сильно спешите, пожелайте хорошего самочувствия вашей грудной клетке. ... Сведите вместе локти и ладони. На вдохе откройте руки в виде латинской буквы U, причем разведите их так широко, чтобы грудная клетка не была зажата. Сосчитайте до десяти. Вновь соедините руки друг с другом. Еще раз как можно шире разведите руки в стороны, сосчитайте до десяти и вновь сведите руки вместе. Опустите их и слегка встряхните. Сегодня ваша грудная клетка выдержит любое испытание и любые перегрузки. Выйти в мир. Укрепляем низ живота
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Курсант: назад в СССР 2

Дамиров Рафаэль
2. Курсант
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
6.33
рейтинг книги
Курсант: назад в СССР 2

Третий. Том 2

INDIGO
2. Отпуск
Фантастика
:
космическая фантастика
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Третий. Том 2

Архил…? Книга 3

Кожевников Павел
3. Архил...?
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
альтернативная история
.
7.00
рейтинг книги
Архил…? Книга 3

Дочь моего друга

Тоцка Тала
2. Айдаровы
Любовные романы
:
современные любовные романы
,
эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Дочь моего друга

По осколкам твоего сердца

Джейн Анна
2. Хулиган и новенькая
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5.56
рейтинг книги
По осколкам твоего сердца

Экспансия: Сотрудничество. Том 5

Белов Артем
5. Планетарный десант
Фантастика
:
боевая фантастика
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Экспансия: Сотрудничество. Том 5

Осознание. Пятый пояс

Игнатов Михаил Павлович
14. Путь
Фантастика
:
героическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Осознание. Пятый пояс

Ну привет, заучка...

Зайцева Мария
Любовные романы
:
эро литература
,
короткие любовные романы
.
8.30
рейтинг книги
Ну привет, заучка...

Войны Наследников

Тарс Элиан
9. Десять Принцев Российской Империи
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Войны Наследников

Лидер с планеты Земля

Тимофеев Владимир
2. Потерявшийся
Фантастика
:
боевая фантастика
,
космическая фантастика
.
6.00
рейтинг книги
Лидер с планеты Земля

Первый среди равных

Бор Жорж
1. Первый среди Равных
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Первый среди равных

Возвращение

Кораблев Родион
5. Другая сторона
Фантастика
:
боевая фантастика
.
6.23
рейтинг книги
Возвращение

Совершенный: охота

Vector
3. Совершенный
Фантастика
:
боевая фантастика
,
рпг
.
5.00
рейтинг книги
Совершенный: охота

Ваше Сиятельство 3

Моури Эрли
3. Ваше Сиятельство
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Ваше Сиятельство 3

Идеальный мир для Демонолога 4

Сапфир Олег
4. Демонолог
Фантастика
:
боевая фантастика
,
юмористическая фантастика
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Демонолога 4

Отвергнутая невеста генерала драконов

Лунёва Мария
5. Генералы драконов
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Отвергнутая невеста генерала драконов

Новый Рал 4

Северный Лис
4. Рал!
Фантастика
:
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Новый Рал 4