Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40, Норбеков Мирзакарим Санакулович, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40

Норбеков Мирзакарим Санакулович

3. Оздоровление организма с помощью ощущений тепла, покалывания и холода. Мы уже говорили, что наш организм способен к самовосстановлению. Известно, например, что слизистая желудка обновляется за 7–10 дней, кровь — за 3–4 месяца. Значит, ваш организм течет, как река. Но если наше тело — река, то мысли — русло этой реки. Направьте русло туда, куда вам нужно — к здоровью и молодости, внушите себе веру в такую возможность, проявите вашу волю. Да, и волю, и веру в себя и свои силы можно тренировать. Давайте начнем с того, что подумаем о вашем образе жизни. Как вы относитесь к своему организму, как с ним обращаетесь? Как относитесь к своему бренному телу, которое вынуждено таскать вашу вечную душу? Наверное, многие могут признать, что живут в своем теле как квартиранты, а не хозяева, не задумываются о последствиях своего образа жизни, не берегут себя. Тогда можно рассматривать их нездоровье как результат такого пренебрежительного отношения к себе, к своему телу, как, если хотите, наказание, месть природы за нарушение ее законов. Важно! Мы учимся произвольно вызывать в больном органе или любом месте тела ощущения тепла, легкого покалывания, холода. Эти ощущения позволяют мысленно, как бы с помощью «третьей руки», промассировать, прогладить больной орган, как мы это делаем, потирая ушибленное место.

Книга закрыта по требованию правообладателя.