Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия

Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия
5,00 + -

рейтинг книги

Отрывок из книги

... Если сахаристость винограда составляет от 16 до 18 г на 100 мл, то, съев один килограмм солнечного продукта, мы получим примерно 900 ккал энергии, а это треть нашей суточной потребности. Интересно, что килограмм винограда по калорийности равен: 227 г хлеба, 387 г мяса, 1 кг 100 г картофеля, 1 кг 105 г молока. Степень сладости у всех сахаров разная. Например, сладость фруктозы в 2.2 раза больше сладости глю козы. Глюкозы и фруктозы в винограде больше всего – на них приходится 98 % всех сахаров. Количество глюкозы и фруктозы примерно одинаковое, содержатся они в мякоти ягод. В ягодах, которые перезрели, фруктозы больше, чем глюкозы, вот почему изюм такой сладкий. Глюкоза наиболее ценна по своему целебному воздействию, она основной поставщик энергии, она участвует во всех обменных процессах. Именно в глюкозу превращаются абсолютно все сахара, прежде чем попасть в кровь. Виноград – сокровищница витаминов Существует образное выражение, что витаминов в винограде не меньше, чем ягод в грозди. Это, конечно, преувеличение, но в винограде – в его мякоти, кожице, косточках – содержатся почти все витамины, известные в природе: витамины группы В и группы Р (биофлавоноиды), витамин С, РР, А, Е, К, Н, β-каротин.
Книга закрыта по требованию правообладателя.
Комментарии:
Популярные книги

Игра со смертью

Семенов Павел
6. Пробуждение Системы
Фантастика
:
боевая фантастика
,
постапокалипсис
.
5,00
рейтинг книги
Игра со смертью

Камень Книга одиннадцатая

Минин Станислав
11. Камень
Фантастика
:
фэнтези
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Камень Книга одиннадцатая

Возрождение Феникса. Том 2

Володин Григорий Григорьевич
2. Возрождение Феникса
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
альтернативная история
.
6,92
рейтинг книги
Возрождение Феникса. Том 2

Генерал Империи

Ланцов Михаил Алексеевич
4. Безумный Макс
Фантастика
:
альтернативная история
.
5,62
рейтинг книги
Генерал Империи

Баоларг

Кораблев Родион
12. Другая сторона
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Баоларг

Лето 1977

Арх Максим
1. Регрессор в СССР
Фантастика
:
альтернативная история
.
6,00
рейтинг книги
Лето 1977

Провинциал. Книга 3

Лопарев Игорь Викторович
3. Провинциал
Фантастика
:
космическая фантастика
,
рпг
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Провинциал. Книга 3

Последняя Арена 9

Греков Сергей
9. Последняя Арена
Фантастика
:
рпг
,
постапокалипсис
.
5,00
рейтинг книги
Последняя Арена 9

Сердце Дракона. Том 11

Клеванский Кирилл Сергеевич
11. Сердце дракона
Фантастика
:
фэнтези
,
героическая фантастика
,
боевая фантастика
.
6,50
рейтинг книги
Сердце Дракона. Том 11

Зеркало силы

Кас Маркус
3. Артефактор
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Зеркало силы

Я до сих пор не князь. Книга XVI

Дрейк Сириус
16. Дорогой барон!
Фантастика
:
юмористическое фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5,00
рейтинг книги
Я до сих пор не князь. Книга XVI

На границе империй. Том 10. Часть 2

INDIGO
Вселенная EVE Online
Фантастика
:
космическая фантастика
.
5,00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 2

Проклятый Лекарь. Род II

Скабер Артемий
2. Каратель
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
.
5,00
рейтинг книги
Проклятый Лекарь. Род II

Граф

Ланцов Михаил Алексеевич
6. Помещик
Фантастика
:
альтернативная история
.
5,00
рейтинг книги
Граф

Меняя маски

Метельский Николай Александрович
1. Унесенный ветром
Фантастика
:
боевая фантастика
,
попаданцы
.
9,22
рейтинг книги
Меняя маски

Релокант

Ascold Flow
1. Релокант в другой мир
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
,
рпг
.
5,00
рейтинг книги
Релокант

Свет во мраке

Михайлов Дем Алексеевич
8. Изгой
Фантастика
:
фэнтези
.
7,30
рейтинг книги
Свет во мраке