Курс Йоги 128. Шаткармы. Очистительные практики

Отрывок из книги
Эту процедуру лучше делать в выходной день, на голодный желудок, утром. Для этой процедуры нам понадобится теплая, несоленая вода. Мы опускаем подготовленный бинт в воду, даем ему полностью намокнуть, и начинаем его заглатывать. Появляется рвотный рефлекс, проглотить буквально несколько сантиметров ткани очень сложно, поэтому впервые делать это упражнение надо в несколько этапов, не нужно тратить на это сутки, но все-таки проглотить!
Рис.2 Практика дхоути Проглотили несколько сантиметров, возник рвотный рефлекс, отдохнули. Потом опять проглотили чуть больше и вновь возник рвотный рефлекс, опять отдохнули. Так можно сделать три, четыре раза и не продолжать до следующего раза. Во второй, третий, четвертый раз вы будете все глубже и глубже проглатывать этот бинт, и как только бинт пройдет область горла, дальше не возникнет никакого затруднения. Не проглатываем бинт полностью! Оставляем достаточно длинный кусок. Несколько минут нужно посидеть и потом потихонечку, очень аккуратно начать высовывать бинт.
Замечательная процедура, дает очень ощутимый результат, вам действительно после этой процедуры не захочется кушать некоторые продукты, вы откажетесь кушать на ночь, потому что еда ночью не переваривается. Выполнение этой процедуры станет очень хорошим стимулом заняться собой, своим здоровьем.
Книги из серии:
Учебные материалы Открытого Йога Университета
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Измена. Право на счастье
1. Чем закончится измена
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Сумеречный стрелок
1. Сумеречный стрелок
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Измена. Не прощу
1. Измены
Любовные романы
:современные любовные романы
.
4.00
рейтинг книги
Провалившийся в прошлое
1. Прогрессор каменного века
Приключения
:исторические приключения
.
7.42
рейтинг книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11
11. История Телепата
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Шериф
2. Сопряжение
Фантастика
:боевая фантастика
,постапокалипсис
,рпг
.
6.25
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 26
26. Лекарь
Фантастика
:аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Довлатов. Сонный лекарь
1. Не вывожу
Фантастика
:альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга VI
6. Неудержимый
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Часовое имя
4. Часодеи
Детские
:детская фантастика
.
9.56
рейтинг книги
Мимик нового Мира 5
4. Мимик!
Фантастика
:юмористическая фантастика
,постапокалипсис
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Мастер Разума VII
7. Мастер Разума
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Имя нам Легион. Том 6
6. Меж двух миров
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 14
14. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Мне нужна жена
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.88
рейтинг книги
(Бес) Предел
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.75
рейтинг книги
Инкарнатор
1. Стеллар
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
7.30