Практика Пранаяма Йоги, Бегунова Виктория, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Практика Пранаяма Йоги

Мы с вами на прошлом занятии говорили, что пранаяма йога дает в принципе очень большое могущество, но в том случае если мы будем гармонично практиковать, вот это очень большая ошибка, что берем сложное , не понятное, по многу, форсируем и не получаем никакого результата. Лучше постепенно от простого к сложному практиковать, сначала может быть небольшое время и затем это время увеличивать. Мы должны применять здравый смысл, зачем нам нужно делать какие-то сложные вещи, для нас не понятные, если предлагаются какие-то более простые. Что происходит потом? Если вы научитесь чувствовать себя, если вы поймайте гармонии во время того или иного упражнения пранаяма йоги вы будете доверять себе и у вас спонтанно будут приходить какие-то желания. К примеру, вот я сделала задержку и вдруг сама рука потянулась и мне захотелось выдохнуть через левую ноздрю. Потом я практикую спонтанно пришло желание выдохнуть через правую ноздрю. По мере очищения наших структур, грубых, тонких, мы начинаем настолько чувствовать эту систему, свой организм и организм подскажет нам в каком направлении дальше двигаться. Мы сейчас делаем следующим образом, это конечно же самым простым методом, после задержки выдыхаем через обе ноздри. Это самое простое, что не требует никаких концентраций для нас.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Измена. Право на счастье

Вирго Софи

1. Чем закончится измена

Любовные романы

современные любовные романы

5.00

рейтинг книги

Сумеречный стрелок

Карелин Сергей Витальевич

1. Сумеречный стрелок

Фантастика

11. История Телепата

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Шериф

Астахов Евгений Евгеньевич

2. Сопряжение

6. Неудержимый

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Любовные романы

современные любовные романы

6.88

рейтинг книги

(Бес) Предел

Юнина Наталья

Любовные романы

современные любовные романы

6.75

рейтинг книги

Инкарнатор

Прокофьев Роман Юрьевич

1. Стеллар

Фантастика

боевая фантастика

рпг

7.30

рейтинг книги

Практика Пранаяма Йоги

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Баринов Владимир

Бобо Нина

Виктория Романова

Хаяти Татьяна

Оборотов Константин

Богат Георгий

Ogonkov Andrey

Сидоркина Ксения

Святой Дьякон

Казалис Анна

Лещенко Елена

Михаилов Григорий

Толмачева Елена

Тарасов Сергей

Крупышева Полина