Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация, Ниши Кацудзо, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация

Исцеление движением Золотые правила здоровья Первое правило здоровья – твердая постель. Не случайно говорят: если у вас много болезней, лечите позвоночник. Чтобы привести в порядок позвоночник, необходима в первую очередь твердая постель. Позвоночник человека состоит из 33 позвонков, которые образуют 5 отделов: шейный (7 позвонков), грудной (12 позвонков), поясничный (5 позвонков), крестцовый (5 позвонков, сросшихся в одну кость – крестец) и копчиковый (чаще всего – одна кость из 3–4 позвонков). Между позвонками расположены хрящи и связки. Благодаря такому подвижному соединению позвонков между собой позвоночник может упруго изгибаться при движениях туловищем, в нем возможны сгибания и разгибания, наклоны в стороны и вращения. Наиболее подвижны шейный и поясничный отделы, менее подвижен грудной отдел. Соединяясь между собой, позвонки образуют канал, в котором расположен спинной мозг. Таким образом, одной из главных функций позвоночника является защита спинного мозга – наиболее важного управляющего центра, без которого скелетная и мускульная системы, а также основные жизненные органы не смогли бы работать. В середине каждого позвонка находится позвоночный отросток, от которого, в свою очередь, идут боковые отростки. Они защищают позвоночный столб от внешних ударов. От спинного мозга через отверстия в дугах позвонков отходят нервные волокна, обслуживающие различные части тела.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Последний попаданец 12: финал часть 2

Зубов Константин

12. Последний попаданец

Фантастика

фэнтези

юмористическое фэнтези

рпг

5,00

рейтинг книги

Камень. Книга 3

Минин Станислав

3. Камень

Фантастика

фэнтези

боевая фантастика

8,58

рейтинг книги

Лучший из худших-2

Дашко Дмитрий Николаевич

2. Лучший из худших

Фантастика

фэнтези

5,00

рейтинг книги

Миллионер против миллиардера

Тоцка Тала

4. Ямпольские-Демидовы

Любовные романы

современные любовные романы

короткие любовные романы

5,25

рейтинг книги

Мятежный князь

Яростный Мики

1. Мятежный князь

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

аниме

5,00

рейтинг книги

Дурашка в столичной академии

Фантастика

фэнтези

героическая фантастика

боевая фантастика

7,52

рейтинг книги

Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Лопатин Станислав

Виктория Романова

исследование Научное

Бобо Нина

Баринов Владимир

Сидоркина Ксения

Миллиардов Андрей

Пальянов Александр

Святой Дьякон

Стриж Наталья

Тарасов Сергей

Лещенко Елена

Ogonkov Andrey

Еремеева Алина Сергеевна

Баринова Инна