3 лучшие системы от боли в спине
2011 г.
Отрывок из книги
Причина вторая. Гиподинамия Чем меньше движений, тем быстрее откладываются соли в организме, и часто эти отложения имеют форму шипов. Физические упражнения не позволяют солям откладываться в большом количестве, но тогда человек становится заложником этой системы. Стоит ему только по каким-то причинам прекратить занятия гимнастикой, соли с еще большей скоростью продолжают откладываться в теле. Представьте себе горную речку. Скорость у такой реки очень большая. Вода несет даже камни, а не только песок. Пляжи по берегам не образует. А теперь вспомните тихие и широкие реки, их плавное, величественное течение. По берегам таких рек образуются широкие пляжи.
Так и в организме: малоподвижный образ жизни приводит к накоплению солей, то есть к усугублению остеохондроза. Причина третья. Технический прогресс А таким образом жизни мы обязаны техническому прогрессу. Он привел к тому, что рабочее время большинство людей проводит сидя за столом или компьютером. Домой они добираются на различных видах транспорта, а не пешком. Да и перед сном сидят или лежат перед телевизором. Даже каналы телевизора переключают лежа на диване. Движений очень мало, сплошной покой.
Книги из серии:
Без серии
[6.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Новобрачная
1. Невеста
Любовные романы
:исторические любовные романы
.
9.09
рейтинг книги
Блудное Солнце. Во Славу Солнца. Пришествие Мрака
Эвердженс
Фантастика
:боевая фантастика
.
6.80
рейтинг книги
Я — вор в законе: Мафия и власть
Я – вор в законе
Детективы
:боевики
.
6.67
рейтинг книги
Warhammer 40000: Ересь Хоруса. Омнибус. Том I
Warhammer 40000: Ересь Хоруса
Фантастика
:эпическая фантастика
.
7.86
рейтинг книги
Ключ доблести (В погоне за счастьем)
3. Трилогия ключей
Любовные романы
:современные любовные романы
.
9.05
рейтинг книги
Рота Его Величества
Новые герои
Фантастика
:боевая фантастика
.
8.55
рейтинг книги
Один на миллион. Трилогия
Один на миллион
Фантастика
:боевая фантастика
.
8.95
рейтинг книги
Возвращение пираньи
8. Пиранья
Детективы
:боевики
.
9.10
рейтинг книги
Полет дракона
Приключения
:исторические приключения
.
5.00
рейтинг книги
Сто рассказов из русской истории. Жизнь Эрнста Шаталова. Навеки — девятнадцатилетние. Я вижу солнце. Там, вдали, за рекой
Детские
:детская проза
.
6.25
рейтинг книги
Бывшая любовница
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.20
рейтинг книги
Иной жизни для себя не представляю! Книга седьмая. Халявные баксы.
Детективы
:прочие детективы
.
5.00
рейтинг книги
Сияние черной звезды
5. Катриона
Фантастика
:фэнтези
.
6.25
рейтинг книги
Обязан выжить
Военные приключения
Приключения
:исторические приключения
.
5.00
рейтинг книги
Отец
Проза
:историческая проза
,советская классическая проза
.
5.00
рейтинг книги
Леди Феникс
7. Ольга Рязанцева
Детективы
:криминальные детективы
.
8.95
рейтинг книги
Меч Предназначения
2. Ведьмак
Фантастика
:фэнтези
.
9.35